講座視頻：

講座講義：

一、情緒和社交發(fā)展

情商（EQ）：又稱為情緒智力。它是智力與智商相對(duì)應(yīng)的概念。它主要指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。

1.認(rèn)識(shí)自身情緒

2.調(diào)節(jié)自身情緒

3.認(rèn)知他人情緒

4.自我激勵(lì)

5.人際關(guān)系的管理

教育而非教訓(xùn)：不要教訓(xùn)孩子“不可以”，而是教孩子該怎么做

★育兒方法：

1.明確表達(dá)立場(chǎng)

2.提供時(shí)間情緒調(diào)整

如：每次關(guān)電視的時(shí)候孩子就會(huì)吵鬧，每次吃不到糖就會(huì)暴躁。此時(shí)不要立馬轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，給孩子一點(diǎn)時(shí)間讓他自己進(jìn)行情緒調(diào)整，家長(zhǎng)要做的僅僅是用余光關(guān)注孩子。

3.標(biāo)記情緒

當(dāng)寶寶在哭時(shí)，注意寶寶是否進(jìn)入抽泣的階段。此時(shí)，寶寶的情緒已經(jīng)調(diào)整到比較好的階段了，此時(shí)媽媽可以和寶寶進(jìn)入溝通。如果寶寶再次哭鬧，那依然進(jìn)入第二個(gè)步驟，讓寶寶自己調(diào)節(jié)情緒。

4.建立正確的行為表達(dá)方式

非常重要！不要只是告訴寶寶該做什么，而是應(yīng)該告訴寶寶該做什么。

5.反復(fù)練習(xí)

6.鼓勵(lì)表揚(yáng)

二、情緒調(diào)節(jié)能力

將情緒狀態(tài)調(diào)節(jié)到一個(gè)舒適的強(qiáng)度水平，從而達(dá)到目標(biāo)策略的一種能力。

需要在環(huán)境中不斷地時(shí)間和練習(xí)。

0-2個(gè)月：需要照料者幫助

2-4個(gè)月：轉(zhuǎn)移注意力能力

4-12個(gè)月：父母相應(yīng)情緒的處理

2歲：語言發(fā)展導(dǎo)致新的調(diào)節(jié)情緒方式

★父母錦囊：幫助寶寶學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒

1.提前預(yù)知

2.忽視原則：少言少語少關(guān)注

3.標(biāo)記情緒

4.提供選擇

認(rèn)知他人的情緒

觀察他人情緒的能力，并采取適宜的方式于他人交往，從而保持良好的人際關(guān)系。

0-4個(gè)月：對(duì)面對(duì)面交往敏感，期待對(duì)方同堂的方式回應(yīng)

7-10個(gè)月：情緒表情具有意義，與事件/事物關(guān)聯(lián)

8-10個(gè)月：社會(huì)參照

★父母錦囊：教授寶寶認(rèn)知他人情緒

1.觀察他人情緒

2.描述他人情緒

3.提供相應(yīng)對(duì)方能夠接受的

4.情緒表達(dá)方式

5.引導(dǎo)寶寶進(jìn)行操作

2013年公開課活動(dòng)安排表

關(guān)注滬江親子英語，第一時(shí)間了解少兒名師公開課信息...

訂閱節(jié)目滬江少兒語音公開課，第一時(shí)間回顧少兒名師公開課...