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Procrastination is the worst disease in the world, because it doesn't kill you. 拖延癥是世界上最可怕的疾病之一，因?yàn)樗鼩⒉凰滥恪?發(fā)音要點(diǎn)：procrastination n. 拖延癥 這篇材料你能聽出多少？點(diǎn)擊這里做聽寫，提高外語水平>> 想知道自己口語如何？打開"滬江公眾號(hào)",這里有專業(yè)口語測(cè)評(píng)系統(tǒng)為你打分喲！ 正確打開方式↓↓ 方法一：打開微信，搜索"hujiang"并關(guān)注,在"學(xué)習(xí)服務(wù)"菜單中找到"每日一說"就可以啦~ 方法二：掃下方二維碼，關(guān)注"滬江公眾號(hào)",在"學(xué)習(xí)服務(wù)"菜單中找到"每日一說"即可

換為牌子，衣著等具體的小詞，適當(dāng)加入自己買東西的例子，這樣回答的就非常不錯(cuò)，不會(huì)在考場(chǎng)上出現(xiàn)blank(大腦空白) 的情況。 　　另外再教大家一個(gè)小技巧-“拖延”時(shí)間。 　　例如第三部分two way discussion 的題目都比較抽象，比較難。那么有時(shí)候問題一問出來，可能完全不知道如何回答。那么這個(gè)時(shí)候就要做到巧妙的“拖延”給自己思考的時(shí)間，以便能夠順利回答下去不給考官發(fā)現(xiàn)。 　　1.當(dāng)問到優(yōu)劣勢(shì)的時(shí)候，可以這樣：Well, it is really hard to say, you know, every coin has two sides. Personally, there are both advantages

拖延癥

他們現(xiàn)在想看什么電影時(shí)，他們卻選擇輕松的娛樂片。我們的這個(gè)習(xí)慣每天都被我們的電腦看在眼里，被硬盤寫在心里。占據(jù)好幾個(gè)G空間的公開課視頻就是為了滿足將來的我，而QQ、微博、和硬盤里的另一些視頻才是為了服務(wù)現(xiàn)在的我。 盡管我們喜歡避重就輕，但無所事事的狀態(tài)更讓人難受。芝加哥大學(xué)的Christopher Hsee等人發(fā)現(xiàn)，人們寧可做一些毫無意義的事情，也不愿傻呆著。電梯間的廣告、花生瓜子之類的零食、文玩核桃、麻將……這些很多時(shí)候都是為了解決無聊而存在的幾乎沒什么意義的事物。 當(dāng)我們的 to do list 不夠長(zhǎng)時(shí)，就很難找到匹配現(xiàn)在狀態(tài)的任務(wù)，而當(dāng)事件足夠多時(shí)就會(huì)有更多的選擇——為了拖延最不想做的那件事，為了減少一點(diǎn)內(nèi)疚，還是把這件比較不太想做的事做了吧，相比較起來它似乎也沒有那么面目可憎了。 所以你根本無需改掉拖延癥就可以變成一個(gè)高效的人?？次?，還不是在拖延了一天以后碼完了這些字嗎？ 如果人人都善用結(jié)構(gòu)化拖延法，人類生產(chǎn)效率又將會(huì)提升一個(gè)臺(tái)階。 拖拉一點(diǎn)也無妨，但此時(shí)不拖延癥，你也一定飽嘗無法兌現(xiàn)自己諾言時(shí)的那份內(nèi)疚和煎熬。 為了內(nèi)心的平靜，拖延拖拉的拿起聚會(huì)寶，和大家一起分享這本書吧。

西班牙冷知識(shí)

得有什么事得做，那說明你的確有今天就做它的理由，雖然你可能還沒意識(shí)到這個(gè)理由是什么。[/cn] [en]Every now and then you may get motivated by some [w]inspirational[/w] stories.[/en][cn]你總會(huì)時(shí)不時(shí)地聽到一些發(fā)人深省的勵(lì)志故事。[/cn] [en]But chances are high that you haven't really accomplished much although you once felt filled with so much energy to do them.[/en][cn]但你很有可能還是什么事都沒做成，雖然當(dāng)初你覺得自己躊躇滿志。[/cn] [en]Because you didn't take any action.[/en][cn]因?yàn)槟悴]有采取行動(dòng)。[/cn] [en]What you really need is not any motivation or energy. What you do need is the devotion to take action.[/en][cn]你缺的并不是激勵(lì)，你缺的是行動(dòng)力。[/cn] [en]When you postpone it, you get old.[/en][cn]當(dāng)你拖延的時(shí)候，你正在慢慢變老。[/cn] [en]There will not always be a tomorrow waiting for you there.[/en][cn]明天并不是無窮無盡的。[/cn] [en]Your time is ultimately limited.[/en][cn]你所擁有的時(shí)間最終是有限的。[/cn] [en]If you don't take the chance to settle what should be settle today while there is still time, sooner or latter you will find there to be no time for you to settle what you really want to settle.[/en][cn]如果你今天不在你還有時(shí)間的時(shí)候去完成你該完成的事，總有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)沒有時(shí)間去完成想完成的事。[/cn] [en]Time is precious. Don't waste it.[/en][cn]時(shí)間真的很珍貴，別浪費(fèi)。[/cn] ? （翻譯：能貓）

2024年12月英語四級(jí)考試在即，為了幫助同學(xué)們更好地備考，@滬江英語四六級(jí)微信公眾號(hào)整理了2024年12月英語四級(jí)作文范文：假期綜合癥，供同學(xué)們學(xué)習(xí)。 2024年12月英語四級(jí)作文范文：假期綜合癥 題目要求： Directions: For this part, you are allowed 30 minutes to write a short essay entitled Post-holiday Syndrome Among Students. You should write at least 150 words following the outline given

焦慮，讓人們變得拖延、變得低效、變得不開心、變得找不到幸福感?！叮瓶孛恳惶臁废盗泄_課，共四節(jié)課，目的是教會(huì)大家如何通過使用軟件，制定可以執(zhí)行的日計(jì)劃以及如何堅(jiān)持制定日計(jì)劃。給大家一條對(duì)抗焦慮的方案，掌控每一天！

也是對(duì)抗拖延癥的好方法。 2、 有補(bǔ)救措施 這個(gè)計(jì)劃跟不上變化。計(jì)劃改變是正常的，但并不意味著放棄計(jì)劃。學(xué)生要做的是補(bǔ)救，而不是停止計(jì)劃。許多人每天都制定計(jì)劃，但他們沒有實(shí)施。 3、 計(jì)劃不能太滿 你計(jì)劃的時(shí)候不能想當(dāng)然。例如，背誦單詞一個(gè)小時(shí)后，你不能停止閱讀一個(gè)小時(shí)。復(fù)習(xí)需要休息，勞逸結(jié)合才是正道。學(xué)生可以先制定一個(gè)3天的計(jì)劃，然后根據(jù)自己的實(shí)際操作進(jìn)行調(diào)整，最后制定出最適合自己的計(jì)劃。 二、考研英語二難度大嗎 考研英語二難度略高于大學(xué)英語六級(jí)，比專業(yè)八級(jí)又略簡(jiǎn)單一些。一般情況來說英語一要難于英語二，考研英語不考聽力，這是和大學(xué)生英語等級(jí)測(cè)試不同的地方，而且考研英語有兩篇小作文，這也是不同之處。也許對(duì)于聽力不好的人，考研英語可能比四六級(jí)更簡(jiǎn)單，考研英語二想要考高分并不難，滿分100分。 三、考研英語二的題型及分值是什么樣的 1、完型填空(10分，每個(gè)0.5) 主要是考查考生對(duì)英語知識(shí)的綜合運(yùn)用能力。 2、閱讀4篇文章(40分，每個(gè)2分) 主要是考查考生獲取信息、理解文章、猜測(cè)重要生詞詞義并進(jìn)行推斷等方面的能力。 3、閱讀新題型(10分，每個(gè)2分)題型分為排序、填標(biāo)題等。 在一篇約350詞的文章中留出20個(gè)空白，要求考生從每題所給的4個(gè)選項(xiàng)中選出最佳答案，使補(bǔ)全后的文章意思通順、前后連貫、結(jié)構(gòu)完整?？忌诖痤}卡1上作答。 4、翻譯(10分) 英譯漢：考查考生理解所給英語語言材料并將其譯成漢語的能力。要求譯文準(zhǔn)確、完整、通順。 5、作文(共三十分) 作文一為應(yīng)用作文寫信、通知、告示等(共10分)作文二大作文一般為看圖作文(共20分) 特別提醒：如果大家想要了解更多英語方面知識(shí)，或者想要深入學(xué)習(xí)英語的，可以了解一下滬江網(wǎng)校精品課程，量身定制高效實(shí)用的個(gè)性化學(xué)習(xí)方案，專屬督導(dǎo)全程伴學(xué)。感興趣的可以掃一掃下圖定制專屬課程。 以上是小編為大家整理的復(fù)習(xí)考研英語二的方法，小編想要告訴大家考研復(fù)習(xí)方法有很多，需要根據(jù)自身具體情況而作出調(diào)整，每個(gè)人基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)情況都不同，絕不是一勞永逸的套經(jīng)驗(yàn)。希望可以給大家?guī)韼椭?

急著考試，在上課的時(shí)候模擬了一下就覺得心中有數(shù)了，這樣危害太大。神馬的一個(gè)學(xué)生去年學(xué)完強(qiáng)化班，就覺得可以駕馭托福TOEFL考試，結(jié)果呢？等到今年9月份開始考試的時(shí)候，陸續(xù)都是70多分，離她的學(xué)校的要求85分相隔很近，不痛不癢，就是讓她著急?？荚嚨膲毫σ簿驮絹碓酱蟆Ｋ苑顒窀魑唬涸缈荚缤猩?，晚考多受罪！ 建議三：機(jī)經(jīng)預(yù)測(cè)的范圍只能供備考練習(xí)使用，而且得練透。 中則人品好，不中實(shí)屬正常。不要等到最后完全依賴機(jī)經(jīng)，萬一不在范圍，你就傻了。所以，范圍里的口語和寫作要每篇都寫，都改，都背。同時(shí)還得模擬考試的情況去寫，去說，去錄音！范圍是給你練的，不是給你看的！你看著范圍很爽，你去考試也發(fā)現(xiàn)好像是范圍里的，可是你就是答不好，多冤枉啊。不是有這樣一句話嘛：你痛苦的不是你的敵人說你壞話，是你的朋友把壞話告訴了你；對(duì)于托福TOEFL考試也是：你痛苦的不是你沒見過范圍，而是有人告訴你了范圍可是你沒練到位。有時(shí)候知道比不知道讓人痛苦。 建議四：大量練習(xí)過去考試的試題。 重復(fù)過的就不看了。剩下的沒有重復(fù)的就是考試復(fù)習(xí)的重點(diǎn)。 建議五：不要找代考。 隨著考場(chǎng)不正規(guī)化，越來越多的槍手代考機(jī)構(gòu)出現(xiàn)。你托福TOEFL代考沒有人知道，只有你自己知道。世界沒有比這個(gè)更痛苦的了。殺人犯跑了，多年之后還不如自首呢，精神的折磨多大??！當(dāng)然如果你內(nèi)心無比強(qiáng)大，你可以找人代考。同時(shí)如果你同學(xué)因?yàn)榇级饶惴指?，不要埋怨和瞧不起，牛逼點(diǎn)，硬朗些，跟槍手比，滅了他們?？谔?hào)你們聽好啦，那就是：讓每個(gè)人都是槍手，讓蟑螂無處可走！