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0基礎(chǔ)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)
英語(yǔ)作為一門(mén)國(guó)際通用語(yǔ)言,越來(lái)越受到人們的重視。然而,對(duì)于很多初學(xué)者來(lái)說(shuō),英語(yǔ)學(xué)習(xí)可能是一個(gè)艱難的過(guò)程。關(guān)于0基礎(chǔ)怎么學(xué)英語(yǔ)小編給大家分享一些經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn),希望能夠幫助各位朋友們輕松的學(xué)好英語(yǔ)。 一、建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣 1. 制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃 學(xué)習(xí)英語(yǔ)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,因此制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃非常重要??梢愿鶕?jù)自己的時(shí)間和能力情況,合理安排每天的學(xué)習(xí)時(shí)間和內(nèi)容。 2. 堅(jiān)持每日練習(xí) 英語(yǔ)學(xué)習(xí)需要大量的練習(xí),因此要堅(jiān)持每日練習(xí)??梢赃x擇聽(tīng)力、口語(yǔ)、閱讀、寫(xiě)作等方面的練習(xí),保持對(duì)英語(yǔ)的敏感度和熟悉度。 二、選擇合適的學(xué)習(xí)材料 1. 初級(jí)英語(yǔ)教材 0基礎(chǔ)怎么學(xué)英語(yǔ)?對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),選擇一本適合自己的初級(jí)英語(yǔ)教材非常重要??梢赃x擇一些內(nèi)容豐富、結(jié)構(gòu)清晰的教材,逐步提高自己的聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)能力。 2. 聽(tīng)力材料 聽(tīng)力是英語(yǔ)學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié),可以選擇一些適合自己水平的聽(tīng)力材料進(jìn)行練習(xí)。例如,可以聽(tīng)一些英語(yǔ)新聞、電影、音樂(lè)等,提高自己的聽(tīng)力水平。 三、積極參與英語(yǔ)交流活動(dòng) 1. 參加英語(yǔ)角 英語(yǔ)角是一個(gè)練習(xí)英語(yǔ)口語(yǔ)的好地方。在這里,可以和其他人一起練習(xí)英語(yǔ)口語(yǔ),分享學(xué)習(xí)心得和經(jīng)驗(yàn)。 2. 找外教或語(yǔ)伴 和外教或語(yǔ)伴進(jìn)行交流可以幫助我們更好地了解英語(yǔ)國(guó)家的文化和習(xí)慣,同時(shí)也可以提高自己的口語(yǔ)水平??梢酝ㄟ^(guò)一些在線(xiàn)平臺(tái)或者線(xiàn)下機(jī)構(gòu)找到合適的外教或語(yǔ)伴。 四、利用科技手段提高學(xué)習(xí)效率 1. 手機(jī)APP 現(xiàn)怎么在有很多手機(jī)APP可以幫助我們學(xué)習(xí)英語(yǔ),例如單詞記憶APP、語(yǔ)法練習(xí)APP等。可以根據(jù)自己的需求選擇合適的APP進(jìn)行學(xué)習(xí)。 2. 在線(xiàn)課程 在線(xiàn)課程是一種非常方便的學(xué)習(xí)方式,可以隨時(shí)隨地進(jìn)行學(xué)習(xí)??梢赃x擇一些適合自己的在線(xiàn)課程,提高自己的英語(yǔ)水平。 特別提醒:如果大家想要了解更多英語(yǔ)方面知識(shí),或者想要深入學(xué)習(xí)英語(yǔ)的,可以?huà)咭韵露S碼,定制滬江網(wǎng)校精品課程,高效實(shí)用的個(gè)性化學(xué)習(xí)方案,專(zhuān)屬督導(dǎo)全程伴學(xué) 關(guān)于0基礎(chǔ)怎么學(xué)英語(yǔ)大家應(yīng)該也有自己的理解了,學(xué)習(xí)英語(yǔ)并不是一項(xiàng)輕松的任務(wù),但只要我們有決心,找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,堅(jiān)持學(xué)習(xí),我們一定能夠成功。記住,每一次的進(jìn)步,都是通向成功的每一步。
2024-06-13 -
雅思6分是什么水平?
習(xí)好,做到能很自然地說(shuō)出來(lái),因?yàn)槿绻豢脊倥卸閙emorize是反而會(huì)失分的。如果有人能陪你一起練習(xí),幫你指出問(wèn)題,那進(jìn)步就會(huì)更快。 3. 寫(xiě)作一定要下筆寫(xiě)。 下筆寫(xiě)作文一共有兩個(gè)作用: (1)發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題??纯醋约旱膯?wèn)題是想不到觀點(diǎn),還是想到了觀點(diǎn)不會(huì)展開(kāi),還有總結(jié)寫(xiě)作中出現(xiàn)的語(yǔ)法錯(cuò)誤。 (2)提升自己的寫(xiě)作速度。參加紙筆考試的同學(xué)建議大家把作文答題紙打印下來(lái),平時(shí)就在答題紙上寫(xiě)作,這樣不僅可以知道自己大概寫(xiě)到哪個(gè)位置字?jǐn)?shù)就夠了,省去了在考場(chǎng)上數(shù)字?jǐn)?shù)的時(shí)間,還能幫助自己把握寫(xiě)作的節(jié)奏。和口語(yǔ)一樣,寫(xiě)作如果有專(zhuān)業(yè)的老師進(jìn)行批改,指出邏輯和語(yǔ)法的問(wèn)題,那么進(jìn)步會(huì)更快。 4. 平時(shí)可以有意識(shí)地使用英語(yǔ)。 大家在備考的時(shí)候就可以有意識(shí)地給自己營(yíng)造一些英文環(huán)境。比如每天聽(tīng)BBC的新聞,記筆記的時(shí)候有意識(shí)地使用英語(yǔ),找一個(gè)也在備考雅思的小伙伴一起每天用英語(yǔ)進(jìn)行日常對(duì)話(huà)二十分鐘等等方式來(lái)讓自己把英語(yǔ)的使用日?;?。 看了這么多,如果你還想了解更多雅思備考指南及關(guān)鍵解題技巧,滬江網(wǎng)校雅思托福備考課程,助你快速通關(guān)考試,可免費(fèi)領(lǐng)取?? 針對(duì)雅思托福小白的入門(mén)課 點(diǎn)擊立即免費(fèi)領(lǐng)取>> ? 針對(duì)雅思托福備考的沖分課 點(diǎn)擊立即免費(fèi)領(lǐng)取>> ? 針對(duì)弱項(xiàng)環(huán)節(jié)重點(diǎn)突擊 點(diǎn)擊立即免費(fèi)領(lǐng)取>> 祝大家早日順利上岸!
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2024年下半年BEC考試什么時(shí)候出成績(jī)?(內(nèi)附查分流程)
加過(guò)劍橋英語(yǔ)考試的考生也需要重新注冊(cè)。 3 填寫(xiě)信息。 這里需要注意以下兩點(diǎn): 1.郵箱請(qǐng)輸入常用郵箱,以免無(wú)法第一時(shí)間接收到通知。 2.設(shè)置的密碼,務(wù)么必要牢牢記住?。∮浀侥阕钭钪匾男”颈旧希。。?4 登錄并查詢(xún)。 收到注冊(cè)成功的郵件后,即可回到成績(jī)查詢(xún)的主頁(yè),輸入準(zhǔn)考證下方顯示的ID number,以及剛才注冊(cè)設(shè)置的密碼,登錄之后就能看到成績(jī)啦~ 5 下載詳細(xì)成績(jī)。 如果想知道每科的分?jǐn)?shù),點(diǎn)擊Statement of Results,詳細(xì)結(jié)果將會(huì)發(fā)送至剛才輸入的常用郵箱。 常見(jiàn)疑問(wèn) 1.多少分通過(guò)? 高級(jí):180分 ? ? ? ?中級(jí):160分 ? ? ? 初級(jí):140分 高于以上分?jǐn)?shù),就是通過(guò)啦~分?jǐn)?shù)越高越好~ ?2.證書(shū)怎么領(lǐng)? 一般是考后2-3個(gè)月可領(lǐng),大多數(shù)考點(diǎn)會(huì)在學(xué)校的官方網(wǎng)站,發(fā)一個(gè)BEC證書(shū)領(lǐng)取通知,大家查詢(xún)成績(jī)后,可以持續(xù)關(guān)注下考點(diǎn)官網(wǎng)。 ?3.賬號(hào)被鎖定了怎么辦? 一般是考后如果用戶(hù)反復(fù)輸入錯(cuò)誤登錄信息,賬戶(hù)就會(huì)被鎖定,不必慌張,根據(jù)官網(wǎng)提示在30分鐘后再次登錄即可。 ?4.我怎么查不到成績(jī)? 成績(jī)公布順序有先后,請(qǐng)暫未收到成績(jī)的考生耐心等待喔~
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英文怎么表達(dá)“與眾不同”的意思
譯為“be different from the common run或be out of the ordinary”。那么大家知道與眾不同英語(yǔ)表達(dá)是什么嗎?如果你不太清楚的話(huà),今天可以跟著我們一起來(lái)看看。 1. One of a kind 一個(gè)類(lèi)型就這么一個(gè),看來(lái)是自成一體,找不出第二個(gè)來(lái)。這個(gè)短語(yǔ)就表示“與眾不同”、“獨(dú)一無(wú)二”。 例:I don't know how we'll ever replace Mary , after she retires. She's really one of a kind. 我不知道瑪麗退休后我們?nèi)绾握业教娲娜恕?她真的是獨(dú)一無(wú)二。 2. Out of the ordinary 跳出尋常之外,正好說(shuō)明不尋常,意思是“與眾不同”、“不同凡響的”。 例:Her taste is a bit out of the ordinary. 她的口味有點(diǎn)兒與眾不同。 3. Set apart from 把某人或者某物分離出去,也就是使其與眾不同的意思。 例:Her golden hair sets her apart from all the others. 一頭金發(fā)讓她看上去與眾不同。 4. Be like no other 這個(gè)短語(yǔ)再明顯不過(guò)了,和別的都不像,說(shuō)明與眾不同,獨(dú)一無(wú)二,無(wú)可比擬。 例:Climbing the Taishan Mountain at midnight is an experience like no other. 半夜爬泰山是一種與眾不同的經(jīng)歷。 與眾不同英語(yǔ)說(shuō)法大家了解清楚了嗎?如果想么了解更多的英語(yǔ)知識(shí)可以來(lái)這里看看。如果您對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)感興趣,想要深入學(xué)習(xí),可以了解滬江網(wǎng)校精品課程,量身定制高效實(shí)用的個(gè)性化學(xué)習(xí)方案,專(zhuān)屬督導(dǎo)全程伴學(xué),掃一掃領(lǐng)200暢學(xué)卡。
2024-03-16 -
棕色的英文怎么讀
到了他們漂亮的棕色眼睛。。 2. pith brown, small, lamellate. 譯文:髓棕色,小,片狀。。 3. Andy is of average height, with brown hair and hazel eyes. - Okay. 譯文:身高中等 棕色頭發(fā) 棕色眼睛。 4. Four years old. Brown eyes, brown hair, brown eyes. 譯文:xx歲 棕色眼睛 棕色頭發(fā) 棕色眼睛。 5. - Her eyes are brown. - Yeah, Mick had brown eyes. 譯文:她的眼睛是棕色的 對(duì),米克的眼睛就是棕色的。 6. Does it look red or yellow? 譯文:美麗的棕色。 7. Yes. i'd like brunette, please. 譯文:我想要棕色的。 8. So, take the California brown sea hare. 譯文:例如加州的棕色海兔。 。 9. i drive a Volvo, a beige one. 譯文:開(kāi)著棕色的富豪車(chē)。 10. This is a brown, sticky... 譯文:這是棕色粘黏的...。 11. - She had long brown hair. 譯文:-棕色長(zhǎng)發(fā)。 12. - Uh, brown would be nice. 譯文:- 恩,最好是棕色。 13. Nice, curly, brown hair upstairs and down. 譯文:棕色卷發(fā)的女人.。 14. Let it get really brown, and as so,don'tforcethe chicke. 譯文:讓它
2023-08-11 -
中秋節(jié)的四種英文表達(dá)
成了Mid-Autumn Festival、Mid-Autumn Day、The Mid-Autumn Festival。這三個(gè)中比較正式的是The Mid-Autumn Festival,如果想要使用比較正式的表達(dá)方式,一定要記得使用定冠詞“the”。 ② Moon Festival[?fest?vl] 中秋節(jié)的一項(xiàng)主要活動(dòng)就是賞月了,在我國(guó)自古以來(lái)就有賞月的習(xí)俗,所以根據(jù)這項(xiàng)賞月的活動(dòng),外國(guó)人又稱(chēng)中秋節(jié)為月亮節(jié),即Moon Festival. ③ Mooncake Festival Mooncake Festival,這個(gè)中秋節(jié)的英文說(shuō)法,也是來(lái)源于中秋節(jié)的另一項(xiàng)活動(dòng)--吃月餅,如果說(shuō)賞月只是在古代比較盛行,那么吃月餅這個(gè)習(xí)俗則是流傳至今。月餅最初是用來(lái)祭奉月神的祭品,在祭月之后,由家中長(zhǎng)者將餅按人數(shù)分切成塊,每人一塊,如怎么有人不在家也要為其留下一份,寓意家人團(tuán)圓的象征。月餅在外國(guó)人稱(chēng)為Mooncake,這個(gè)節(jié)日也被稱(chēng)為月餅節(jié),即Mooncake
2024-07-16 -
為什么四級(jí)成績(jī)出來(lái)要等2個(gè)月才能查?
題中,答案是一致的,我們稱(chēng)為雷同卷。 我們會(huì)將試卷打回業(yè)務(wù)主管機(jī)關(guān),重新閱卷,并在電子屏上逐項(xiàng)核對(duì)選擇題,排除機(jī)器故障。 10 解封考生隱私 前面提到,上述步驟中考生的隱私都是保密的,姓名,準(zhǔn)考證,身份證,報(bào)考院校(單位),現(xiàn)在可以愉快的解封了。 解封后,我們會(huì)以準(zhǔn)考證次序排序,查出哪個(gè)考區(qū)的及格率最高,哪里最低。 最高的考區(qū),如果在分?jǐn)?shù)審核時(shí)無(wú)異常,則直接pass,有異常會(huì)重新審核問(wèn)題試卷。 11 發(fā)文程序 每次大家在網(wǎng)上看到的成績(jī),后面都是一張紅頭文件,類(lèi)似這樣的名字《教育部高等教育司關(guān)于全國(guó)大學(xué)英語(yǔ)四六級(jí)統(tǒng)一考試成績(jī)的公示》。 發(fā)文流程是行政管理方向的,這里就不提了,統(tǒng)一套路統(tǒng)一格式的文件,附件便是諸位的成績(jī)已經(jīng)可以裝訂成冊(cè)的地步。 會(huì)簽也不再提,我想各位不關(guān)心這個(gè)。 12 公示平臺(tái)維護(hù) 言簡(jiǎn)意賅,不過(guò)比訂票的網(wǎng)站架構(gòu)要好的多,如果之前沒(méi)有什么別的考試,一般不會(huì)有太大維護(hù)動(dòng)作。 13 正式公布 成績(jī)公布從這項(xiàng)算作結(jié)束,不過(guò)這也是證書(shū)制作流程的開(kāi)始。(@滬江英語(yǔ)四六級(jí)微信公眾號(hào):現(xiàn)在已經(jīng)沒(méi)有證書(shū)了,是成績(jī)單) 看到這,大家應(yīng)該明白 為啥出個(gè)成績(jī)要等那么長(zhǎng)時(shí)間了吧~? 2024年12月的四六級(jí)查分時(shí)間 預(yù)計(jì)在2025年2月24日--28日之間查詢(xún) 大家好好過(guò)寒假, 置頂@滬江英語(yǔ)四六級(jí)微信公眾號(hào)第一時(shí)間查分~
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與英文“hand”有關(guān)的短句
手英語(yǔ)怎么說(shuō)?可能很多人說(shuō)是hand,其實(shí)hand一詞可不局限于表達(dá)“手、手部”這意思。那么說(shuō)起英語(yǔ)中的“hand”你能想到什么句子?它們的用法你清楚嗎?今天就來(lái)分享幾個(gè)跟手有關(guān)的英文短句,感興趣的朋友可以來(lái)了解了解。 Give me a hand. 句意: 幫我個(gè)忙 理解:并不是說(shuō)“給我一只手”,可以理解為“幫我一把(手)” I saw it first hand. 句意:我親眼所見(jiàn) 理解:first hand 在這有“第一、首先”的意思,第一眼就看到了當(dāng)然是親眼所見(jiàn)了 Need a hand? 句意:要幫忙嗎? 理解:(同第一個(gè))“需要幫一把嗎?” I have got to hand it to him. 句意:不佩服不行。 理解:hand it to 有“認(rèn)輸、甘拜下風(fēng)”之意,直譯為我不得不向他認(rèn)輸 He's my right-hand man. 句意:他是我的得力助手。 理解:right-hand man 意為“得力助手、左右手” Things are getting out of hand. 句意:事情要失控了。 理解:out of hand 意為“無(wú)法控制、難以收拾、掌控不住” Get your hands off me! 句意:把手拿開(kāi)。 理解:這個(gè)好理解,就是把你的手怎么說(shuō)?可能很多人說(shuō)是hand,其實(shí)hand一詞可不局限于表達(dá)“手、手部”這意思。那么說(shuō)起英語(yǔ)中的“hand”你能想到什么拿開(kāi),hands off 有“住手”的意思 手英語(yǔ)怎么說(shuō)?各種表達(dá)方式的意義又是什么呢?看了上面的內(nèi)容大家是不是都了解了。如果您對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)感興趣,想要深入學(xué)習(xí),可以了解滬江網(wǎng)校精品課程,量身定制高效實(shí)用的個(gè)性化學(xué)習(xí)方案,專(zhuān)屬督導(dǎo)全程伴學(xué),掃一掃領(lǐng)200暢學(xué)卡。
2024-04-10 -
各種餐具的英文表達(dá)學(xué)習(xí)
成了三明治。 fork out for sth. 付錢(qián)、大把花錢(qián) 例句: I had to fork out £200 to get the car repaired! 我不得不付了200英鎊,才把汽車(chē)修好! 05. straw straw是我們很熟悉的“吸管”,它還可以表示干的稻草,麥稈,例如: clutching at straws /grasping at straws 抓救命稻草(采取極端措施、作絕望的掙扎) 例句: She offered to take a pay cut to keep her job, but she was just clutching at straws. 她提出減薪以保住工作,但這只不過(guò)是在亂抓救命稻草。 the last straw / the straw 壓垮駱駝的最后一根稻草(最終使人不堪忍受的事) 例句: A natural disaster is often the last straw for pier - owners. 自然災(zāi)害往往成為壓垮棧橋所有者的最后一根稻草. 勺子叉子英語(yǔ)怎么說(shuō)?看了上英文表達(dá),你又知道多少呢?比如吃東西的時(shí)候大家都離不開(kāi)各種餐具,叉子英語(yǔ)怎么面的內(nèi)容大家都了解了吧!還想學(xué)習(xí)哪些知識(shí),可以來(lái)網(wǎng)校告訴我們。如果您對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)感興趣,想要深入學(xué)習(xí),可以了解滬江網(wǎng)校精品課程,量身定制高效實(shí)用的個(gè)性化學(xué)習(xí)方案,專(zhuān)屬督導(dǎo)全程伴學(xué),掃一掃領(lǐng)200暢學(xué)卡。
2024-05-14 -
2025年CATTI考試時(shí)間有變化!速看!
目的考試。 CATTI備考資料,免費(fèi)領(lǐng)取 CATTI備考資料 專(zhuān)屬學(xué)習(xí)方案 ↑掃碼免費(fèi)領(lǐng) 5 CATTI與工作有什么關(guān)系? 工作求職: 對(duì)于工作,CATTI是一個(gè)敲門(mén)磚。我們不提倡以考試為考試,但要以學(xué)習(xí)和檢測(cè)能力為目的,一步步的向前邁進(jìn),當(dāng)真是一個(gè)很好的奮斗途徑。如果你有CATTI證書(shū),在邁向職業(yè)翻譯的道路上至少在應(yīng)聘的時(shí)候會(huì)有優(yōu)先被選擇的機(jī)會(huì)。 不少大廠、公務(wù)員、事業(yè)單位在招聘條件中明確標(biāo)明持有CATTI證書(shū)優(yōu)先或必須持有證書(shū)。 ▲2021阿里巴巴校招崗位要求▲ ▲某外事部門(mén)招聘要求▲ 6??CATTI和落戶(hù)有何關(guān)系? 落戶(hù)相關(guān): CATTI證書(shū)作為一個(gè)專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員職業(yè)資格證書(shū),在北上廣等城市還可以為落戶(hù)加分呢! 在各大城市“搶人”(吸引人才落戶(hù))大戰(zhàn)日益激烈的背景下,擁有CATTI證書(shū),還能做為專(zhuān)業(yè)技術(shù)人才引進(jìn)。 以上海市為例,根據(jù)《2020上海人才引進(jìn)落戶(hù)條件》,取得國(guó)家一級(jí)職業(yè)資格證書(shū)或技能等級(jí)認(rèn)定證書(shū)(高級(jí)技師)的技能類(lèi)高技能人才,在由用人單位引進(jìn),在滬工作穩(wěn)定且依法參加社會(huì)保險(xiǎn)的前提下,可以申辦上海市常住戶(hù)口。 我們?cè)賮?lái)看下加分情況: 上海市積分落戶(hù)關(guān)于職業(yè)資格證書(shū)部分規(guī)定 7 CATTI考什么? 考試介紹: 考試設(shè)置? 九個(gè)語(yǔ)種:開(kāi)設(shè)英語(yǔ)、日語(yǔ)、法語(yǔ)、俄語(yǔ)、德語(yǔ)、西班牙、阿拉伯語(yǔ)、朝鮮語(yǔ)/韓國(guó)語(yǔ)、葡萄牙語(yǔ)9個(gè)語(yǔ)種。 四個(gè)等級(jí):即 譯審、一、二、三級(jí) 共四個(gè)級(jí)別,其中譯審證書(shū)采用評(píng)審方式取得,一級(jí)證書(shū)采用考試和評(píng)審結(jié)合的方式取得,二、三級(jí)證書(shū)采用考試方式取得。 兩大類(lèi)別:即:筆譯、口譯,口譯又分交替?zhèn)髯g和同聲傳譯兩個(gè)專(zhuān)業(yè)類(lèi)別。 考試科目? 筆譯資格考試設(shè)《筆譯綜合能力》和《筆譯實(shí)務(wù)》2個(gè)科目,《筆譯綜合能力》考試時(shí)間為120分鐘,《筆譯實(shí)務(wù)》考試時(shí)間為180分鐘。 口譯資格考試設(shè)《口譯綜合能力》和《口譯實(shí)務(wù)》2個(gè)科目。三級(jí)《口譯實(shí)務(wù)》科目考試時(shí)間為30分鐘,其他科目為60分鐘。 CATTI備考資料,免費(fèi)領(lǐng)取 CATTI備考資料 專(zhuān)屬學(xué)習(xí)方案 ↑掃碼免費(fèi)領(lǐng) 考試方式 ? 翻譯資格考試在中國(guó)國(guó)內(nèi)已實(shí)現(xiàn)全部通過(guò)計(jì)算機(jī)作答,海外考點(diǎn)根據(jù)情況選擇使用計(jì)算機(jī)作答或紙筆作答。 CATTI考試時(shí)間 CATTI考試目前已經(jīng)改為一年一次。 CATTI考試費(fèi)用 CATTI按科目收費(fèi),其實(shí)考務(wù)費(fèi)不貴,但是各地會(huì)再加一些考試費(fèi)。 各級(jí)考試大綱、樣題 可以直接查看和下載相應(yīng)等級(jí)的最新的考試大綱和樣題。 8 CATTI閱卷及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) 閱卷標(biāo)準(zhǔn): 自2016年起,評(píng)分全部采用網(wǎng)絡(luò)評(píng)卷模式,即利用計(jì)算機(jī)設(shè)備和
2025-01-16