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6. 美文欣賞：讓我們微笑吧 (雙語有聲)

——相信嗎？微笑是有力量的。即使再不開心，每天早起對著鏡子做微笑練習(xí)，你的心情也會跟著好起來。一起試試吧！

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7. 美文欣賞：靜心(雙語有聲)

——世界太擁擠繁雜，當(dāng)所有的情緒堆積在一起，我們的心就得不到平靜。給自己一點(diǎn)時(shí)間獨(dú)處，讓我們在靜心中發(fā)現(xiàn)力量。

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8. 美文欣賞：生活理論半對半(雙語有聲)

——老祖宗教育我們說“禍兮福所依，福兮禍所伏”。身處困境，你可能很難理解頭一句。但如果在此時(shí)堅(jiān)守、做出正確的選擇，多年以后回頭再看，你一定會發(fā)現(xiàn)困境給你的力量。

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9. 美文欣賞：聆聽內(nèi)心的聲音（雙語有聲）

—— 有時(shí)，當(dāng)情緒低落或感覺失望的時(shí)候，我們需要某種情緒或精神的支柱。通常我們沮喪的時(shí)候，我們會將給我們最好的朋友或家人聽，以減輕我們的壓力。

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10. 美文欣賞：讓我們成為更有愛心的人 (雙語)

—— 一首美麗的小詩，讓我們在困境中成長，長成更有愛心的人。