英國聽力教學法專家根據(jù)聽力理論和記憶的心理規(guī)律設計了聽的三個步驟，即“聽前(pre-listening)”“聽時 (while-listening)”和“聽后(post-listening)”。這三個步驟概括了聽力理解全部過程的思維活動，它們不僅適用于平時的聽力訓練，也適用于應試聽力的全過程。聽力理解方法和技巧實際上就是這三個步驟的具體實施。

第一步：

聽清閱讀題干，預估題意

如果自己對題目了如指掌，答題時就會從容不迫，有的放矢，不會因來不及讀題而錯過答題。

因此，同學們應盡量利用“拿到試卷”到“播放聽力錄音”這段時間迅速預讀題目(包括題干和選項)，對可能設計的內(nèi)容做出粗略的猜測和推斷，同時也需進行聯(lián)想，即可能會出現(xiàn)的內(nèi)容與自己具有的相關知識聯(lián)系起來，思想介入到要聽的內(nèi)容中去。要求同學們根據(jù)猜測中所蘊含的潛在信息進行預測。

如圖畫中出現(xiàn)不同的人物、動物、數(shù)字、時間或動作，同學們要比較各個圖畫的異同，從不同點入手，預測聽的內(nèi)容，以便在聽時抓住聽取的關鍵信息。必要時也可以先對時間、數(shù)字等內(nèi)容做一下標記以便在聽錄音的時候能夠提高答題效率。

第二步：

聽時集中精力，聽看想記

聽音時思想要集中，但情緒不可過度緊張。在聽音中要利用預測時得到的潛在信息把握聽音的重點。

聽錄音時，僅憑大腦的短時記憶是不夠的，還要借助筆記，簡明扼要的記錄是十分必要的，尤其在聽短文或較長的對話時更是如此。但需要強調(diào)指出的是聽力測試中的記錄應是速記，不是聽寫。

因此考生在聽時，只需要用自己認識的，最簡便、最迅速的辦法(例如：字母、縮寫、符號、圖示、甚至中文)記錄下來要點以促進有效記憶。如："January"可以簡單記成"Jan.","fifteen"可以記成"15","schoolbag"可以記成“書包”。

聽錄音時，既要不斷輸入、理解、存貯信息，還不能中斷聽的過程;既要集中精力聽，又要注意用心記，緊扣話題把握說話者的思路，捕捉信息詞，連貫記憶主要信息。

對于不會作答的，立即暫時擱置，準備聽新的題目。切不可因為一個詞聽不清，就停下來琢磨一陣，這樣，等反應過來時，錄音的播放已經(jīng)過了好幾句，弄得顧此失彼。

在聽音過程中，必須眼耳并用，也就是一邊用耳聽，一邊用眼瀏覽選擇項進行分析和歸納，做到聽與瀏覽相結(jié)合、聽與思考及記憶相結(jié)合。這一過程必須在短暫的時間內(nèi)完成。

如果聽音材料讀兩遍的話，最好第一遍聽大意，邊聽邊記，記錄要簡明扼要，第二遍再做題。如果第一遍沒聽清，可在第二遍放音時全力以赴，集中精力捕獲相關信息。

第三步：

聽后分析推理，修正答案

聽完試題后要前后聯(lián)系，利用后面聽到的信息補充前面漏聽或有疑問的信息，并對聽前、聽中的預測、判斷加以推理、分析、修正，迅速整理所記下的東西，根據(jù)記憶和題目完成未做完的單詞、句子和選項。

聽力測試通常是放在筆試之前，這就要求學生在聽力測試結(jié)束之后，不應急于做筆試部分，而應憑著剛剛聽到的所有信息的短暫記憶，再次對整個聽力試卷進行一次全面檢查，及時修正錯誤的答案。

總之，聽力的提高是一個循序漸進、日積月累的過程。在聽力訓練中，我們應該制定目標，堅持不懈，進行系統(tǒng)的聽力訓練，夯實語言基本功，掌握良好的聽力技巧，認真體會，不斷實踐，這樣就一定能提高聽力水平。

當然除了以上的答題技巧，我們同樣應該在日常學習中不斷提高自身聽力水平，這樣才能真正做到穩(wěn)步提升。

我們應該如何提升自身的英語聽力能力呢?最主要的，就是養(yǎng)成良好的聽力習慣，同時積累充實我們的詞匯量。

泛聽

在練習聽力之初，我們可以以多聽為主。除了課堂教學，還可以通過“潛移默化式”英語學習法。在家里充分利用一切課余時間去學習英語。如起床時、早飯時、晚飯后、洗澡時、睡覺前等等一切可以利用的時間，播放英文錄音或者歌曲，反復聽，隨意聽。

學生漸漸地對內(nèi)容熟悉了，自然而然耳朵就習慣了聽英語。給予一個最缺少的自然的英語環(huán)境，自然而然就會對英語產(chǎn)生興趣，學習效果也會非常明顯。

聽力，語音相輔

有了泛聽的基礎，我們就要進一步考慮如何提升聽力的質(zhì)量。往往學生能聽懂的是一些單詞，可當其置于句中、融入語篇時，便出現(xiàn)了很多問題。

連讀： 英語的句速是由重音的間距來決定的，有時在一拍時間內(nèi)要連續(xù)發(fā)多個音，于是單詞與單詞之間就需要首尾相連，由前一個單詞的末尾音節(jié)與后一個單詞的起首音節(jié)相連， 這就構(gòu)成了連讀。

如：Can I have a look?/there is /look at it.停頓：英語的節(jié)奏有一個顯著特點就是需要停頓。這在學生的日常發(fā)音中常常被忽略。

很多學生以為一氣呵成的快速朗讀就是所謂的流利。其實不然。這不僅不符合日常的口頭表達方式，給聽者帶來理解上的困難，也影響了自己的聽力。

英語的停頓是為了增強語言的感染力和表現(xiàn)力，便于更好地表達說話人的思想感情，引起聽者的共鳴，同時也突出了語言的旋律美和節(jié)奏美。有些學生在進行聽力訓練時，誤將句中的停頓聽成是句與句的停頓，不能正確地把前后部分關聯(lián)起來，結(jié)果錯誤地理解全篇內(nèi)容。

所以我們在聽的時候，要注意聽其語音語調(diào)，有意識地記憶與模仿。這樣可以豐富我們的聽力知識，同時能夠提高我們聽力的準確率。

注意聽力技巧

很多孩子在做聽力的時候，經(jīng)常會想要聽清每一個單詞。然而在廳里練習中，這樣的習慣會讓孩子在錯過一個單詞后，后面的內(nèi)容會全部來不及聽。

所以針對這樣的情況，遇到一時不理解的單詞不要停下來思索，而要堅持繼續(xù)聽，以防止錯過更多的信息。另外，我們在聽到會的單詞后，可以在線上先寫出該單詞的首字母，提醒自己。在完全聽完錄音后，在逐一補全。

有意識的詞匯積累

前面我們提到，詞匯量是聽力練習的一個很重要的基礎。在聽力練習中，如果聽出了單詞的讀音，卻不知道含義，這樣的失分是非?？上У摹?/p>

所以我們在平時做練習的時候，可以主動摘抄一些生詞、詞組。并且反復聽錄音來熟悉其讀音，是否有連讀、弱讀、爆破音等等。

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