（沖調(diào)配方奶的正確步驟與方法）

寶寶需要吃多少配方奶以及吃配方奶的頻率，都需要取決于寶寶的年齡、體重等等。

母奶不足需加其他代乳食品，如牛奶、奶粉，使嬰兒吃飽，維持正常的生長(zhǎng)發(fā)育，稱為混合喂養(yǎng)。

混合喂養(yǎng)是在確定母乳不足的情況下，以其它乳類或代乳品來補(bǔ)充喂養(yǎng)嬰兒?；旌衔桂B(yǎng)雖然不如母乳喂養(yǎng)好，但在一定程度上能保證母親的乳房按時(shí)受到嬰兒吸吮的刺激，從而維持乳汁的正常分泌，嬰兒每天能吃到2～3次母乳，對(duì)嬰兒的健康仍然有很多好處。

混合喂養(yǎng)每次補(bǔ)充其它乳類的數(shù)量應(yīng)根據(jù)母乳缺少的程度來定，喂養(yǎng)方法有兩種，分別是補(bǔ)授法和代授法。

寶寶進(jìn)行混合喂養(yǎng)的4大原則

1、不允許母乳牛奶一頓混合喂：不要一頓既吃母乳又吃牛奶，這樣是不妥的。一頓喂母乳就全部喂母乳，即使沒吃飽，也不要馬上喂牛奶，下一次喂奶時(shí)間可以提前。

2、不要放棄母乳：混合喂養(yǎng)最容易發(fā)生的情況就是放棄母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)，不單單對(duì)母嬰身體有好處，還對(duì)心理健康有極大的益處，母乳喂養(yǎng)可以使孩子獲得極大的母愛。

3、添加牛奶的依據(jù)：母乳是否不足，最好根據(jù)寶寶體重增長(zhǎng)情況分析。如果一周體重增長(zhǎng)低于200克，可能是母乳量不足了，可添加1次牛奶，一般在下午四五點(diǎn)鐘吃1次牛奶，加多少，可根據(jù)寶寶的需要。

4、添加牛奶的具體方法：以2～3個(gè)月寶寶為例。先準(zhǔn)備150毫升，如果一次都喝了，好像還不飽，下次就沖180毫升，但最多不要超過180毫升。

溫馨提示：一次只喂一種奶，吃母乳就吃母乳，吃牛奶就吃牛奶。不要先吃母乳，不夠了，再?zèng)_奶粉。這樣不利于消化，也使寶寶對(duì)乳頭發(fā)生錯(cuò)覺，可能引發(fā)厭食牛奶，拒吃奶瓶?；旌衔桂B(yǎng)需要充分利用有限的母乳，盡量多喂母乳。母乳是越吸越多，如果媽媽認(rèn)為母乳不足，就減少母乳的次數(shù)，會(huì)使母乳越來越少。母乳喂養(yǎng)次數(shù)要均勻分開，不要很長(zhǎng)時(shí)間都不喂母乳。

夜間媽媽比較累，尤其是后半夜，起床給寶寶沖奶粉很麻煩，最好是母乳喂養(yǎng)。夜間媽媽休息，乳汁分泌量相對(duì)增多，寶寶需要量又相對(duì)減少，母乳可能會(huì)滿足寶寶的需要。但如果母乳量太少，寶寶吃不飽，就會(huì)縮短吃奶間隔，影響母子休息，這時(shí)就要以牛奶為主了。

牛奶含有比母乳高3倍的蛋白質(zhì)和鈣，雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但不適宜嬰兒的消化能力，尤其是新生兒。牛奶中所含的脂肪以飽和脂肪酸為多，脂肪球大，又無溶脂酶，消化吸收困難。牛奶中含乳糖較少，喂哺時(shí)應(yīng)加5-8%糖，礦物質(zhì)成分較高，不僅使胃酸下降，而且加重腎臟負(fù)荷，不利于新生兒、早產(chǎn)兒、腎功能較差的嬰兒。所以牛奶需要經(jīng)過稀釋、煮沸、加糖3個(gè)步驟來調(diào)整其缺點(diǎn)。

出生后1-2周的新生兒可先喂2：1牛奶，即鮮奶2份加1份水，以后逐漸增加濃度，吃3：1至4：1的鮮奶到滿月后，如果孩子消化能力好，大便正常，可直接喂哺全奶。

奶量的計(jì)算：嬰兒每日需要的能量為100-120kcal/kg，需水分150ml/kg。100ml牛奶加8%的糖可供給能量100kcal。

牛奶的營(yíng)養(yǎng)剖析：牛奶的化學(xué)成分很牛奶中的礦物質(zhì)種類非常豐富，除了我們所熟知的鈣以外，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。每100克牛奶含水分87克，蛋白質(zhì)3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，鈣120毫克，磷93毫克,鐵0.2毫克,維生素A140國(guó)際單位,維生素B10.04毫克，維生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，維生素C1毫克?？晒崃?9千卡。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當(dāng)，利于鈣的吸收。

關(guān)于人工喂養(yǎng)的常見疑問解答

母乳不足或母親不適合哺乳的媽媽應(yīng)給寶寶采取混合喂養(yǎng)(即用部分人工喂養(yǎng)的方法補(bǔ)充母乳不足)和人工喂養(yǎng)。

進(jìn)行人工喂養(yǎng)的9個(gè)注意事項(xiàng)

一、選擇好的代乳食品。4個(gè)月以內(nèi)的嬰兒可選擇含蛋白質(zhì)較低的嬰兒配方奶，6-8個(gè)月可選用蛋白質(zhì)含量較高的配方奶。那些對(duì)乳類蛋白質(zhì)過敏的患兒，可選用以大豆作為蛋白質(zhì)的配方奶。新鮮牛奶要經(jīng)煮沸消毒、稀釋及加糖調(diào)配后食用。

二、奶量按嬰兒體重計(jì)算。每日每千克體重需牛奶100毫升，如嬰兒6千克重，每天就應(yīng)吃牛奶600毫升，約3瓶奶，每3-4小時(shí)喂1次奶。

三、奶粉的濃度。需要注意的是奶粉的濃度不能過濃，也不能過稀。過濃會(huì)使寶寶消化不良，大便中會(huì)帶有奶瓣;過稀則會(huì)使寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。

四、母親每次喂奶前試奶溫。可將乳汁滴幾滴于手背或手腕處，試試奶溫，以不燙手為宜。

五、喂奶時(shí)，奶瓶斜度應(yīng)使乳汁始終充滿奶頭，以免嬰兒將空氣吸入。哺乳后應(yīng)將嬰兒豎抱拍氣。

六、適量補(bǔ)充水。母乳中水分充足，因此吃母乳的寶寶在6個(gè)月以前一般不必喂水，而人工喂養(yǎng)的寶寶則必須在兩頓奶之間補(bǔ)充適量的水。

七、重視奶具消毒。寶寶用的奶瓶、奶嘴必須每天消毒，可以清洗后，高溫蒸煮10分鐘左右即可。

八、4個(gè)月以內(nèi)的嬰兒不宜以米糊為主食,以免引起蛋白質(zhì)和腞缺乏而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。

九、應(yīng)提早添加輔助食品，如嬰兒米粉及麥粉，其營(yíng)養(yǎng)均衡全面，蛋白質(zhì)、脂肪含量較高，還含有多種蛋白物質(zhì)及維生素，容易消化吸收，能滿足嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育需要。