2011年已經(jīng)到來(lái)。高三生離高考也越來(lái)越近。在新的一年中，他們的學(xué)習(xí)會(huì)更加繁忙，心理壓力也會(huì)加大。北京市中小學(xué)心理咨詢中心主任溫方建議，在新的一年里，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)給高三生寬心，幫忙不添亂。

家長(zhǎng)要以平常心對(duì)待考試。新的一年，高三生要應(yīng)對(duì)眾多重要的考試，如期末考、一模、二模等。家長(zhǎng)重視這些考試無(wú)可非議，但以什么樣的心態(tài)看待這些考試非常重要。家長(zhǎng)不要只關(guān)注考試成績(jī)和名次，重要的是善于幫助孩子從考試中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，從而提高孩子學(xué)習(xí)能力，爭(zhēng)取每一次考試都能有所進(jìn)步。在新年里，家長(zhǎng)要把學(xué)習(xí)權(quán)給孩子，讓孩子緊跟任課老師按部就班地復(fù)習(xí)。否則，家長(zhǎng)如果天天逼著孩子學(xué)習(xí)，可能會(huì)給孩子造成過重的心理壓力，容易使孩子產(chǎn)生逆反心理。

家長(zhǎng)要為高三生提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。新的一年開始了，不久又是春節(jié)。高三生也將迎來(lái)他們高中生涯中的最后一個(gè)假期———寒假。在這個(gè)長(zhǎng)假中，要想讓孩子靜心學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)要給孩子營(yíng)造一個(gè)寬松愉悅的家庭環(huán)境，使孩子有一個(gè)健康的心理進(jìn)行復(fù)習(xí)備考。如父母之間有了矛盾要放一放，以免使異常的家庭氣氛影響孩子的情緒，耽誤孩子的復(fù)習(xí)。春節(jié)期間，家里來(lái)串門的客人比較多，家長(zhǎng)也要盡可能減少孩子在這方面的應(yīng)酬。另外，家長(zhǎng)還要多和孩子溝通，談?wù)撘恍┯淇斓脑掝}，緩解孩子的壓力。