專家:家長不要陪考 高考生九成壓力來自家庭
經(jīng)過連續(xù)多年與多名高考考生的訪談?wù){(diào)查,王極盛教授認(rèn)為,家長教育方法不當(dāng),是造成考生心理壓力過大甚至考試發(fā)揮失常的主要因素,家有考生的家長往往會陷入五大誤區(qū):過分關(guān)愛、過分叮囑、過分期待、只言教不身教、忽視心理健康等。
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“90%的考生壓力來自家庭的過分關(guān)愛?!?8日,中國著名心理專家、中科院博士生導(dǎo)師王極盛教授在接受記者專訪時說。王極盛教授此次應(yīng)團(tuán)省委“12355助你輕松考”活動之邀來到山東,將在東營、德州兩地做高考心理輔導(dǎo)大型報告會。
28日,王極盛教授說,越是臨近高考,考生心態(tài)越能決定考試的成敗,高考成功=實力+心態(tài),實力是硬件,心態(tài)是軟件,同等重要。
經(jīng)過連續(xù)多年與多名高考考生的訪談?wù){(diào)查,王極盛教授認(rèn)為,家長教育方法不當(dāng),是造成考生心理壓力過大甚至考試發(fā)揮失常的主要因素,家有考生的家長往往會陷入五大誤區(qū):過分關(guān)愛、過分叮囑、過分期待、只言教不身教、忽視心理健康等。
他舉例說,他曾經(jīng)遇到一位考生家長,專門請假在家照顧孩子,因為著急上火,嘴上起了一圈泡,孩子看到以后心理壓力非常大,影響了考試的平穩(wěn)發(fā)揮。每年高考,很多家長專門請假陪孩子考試,孩子在考場內(nèi)做題時還惦記著父母的含辛茹苦,不但不會平穩(wěn)發(fā)揮,很可能由于外界過高的期待,心理壓力太大,造成發(fā)揮失常。
王極盛教授認(rèn)為,不僅僅是家長,目前,社會對高考的關(guān)注也有些過度,比如高考日,考生闖紅燈可以免責(zé)、救護(hù)車守候在考場門口等,雖然初衷是關(guān)心考生,但也徒增了高考的緊張氣氛,對考生心理造成不利影響。
他建議考生家長,高考前,應(yīng)營造一個輕松的家庭氣氛,幫助考生穩(wěn)定情緒,告訴孩子只要盡力就可以,切不可規(guī)定孩子考多少分、考什么大學(xué),也不要過于嘮叨,高考日,切忌拐彎抹角詢問考生成績,沒有特殊情況最好不送孩子進(jìn)考場。
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