[主持人]：各位網(wǎng)友大家好！歡迎來(lái)到中國(guó)教育在線嘉賓聊天室，我是主持人曲袆。今天距離高考還有9天的時(shí)間，為了幫助廣大考生調(diào)整心態(tài)，做好最后的沖刺工作，科學(xué)有效的發(fā)揮考試技巧，中國(guó)教育在線高考頻道聯(lián)合天利考試信息網(wǎng)，特別邀請(qǐng)內(nèi)蒙古2006年高考理科狀元石悅就考前各科復(fù)習(xí)及臨場(chǎng)發(fā)揮、心態(tài)調(diào)整、心理減壓、飲食健康、睡眠休息等這一階段考生比較關(guān)注的問(wèn)題進(jìn)行在線交流，下面請(qǐng)石悅和網(wǎng)友打個(gè)招呼！

[石悅]：各位網(wǎng)友大家好，我是石悅,很高興在這里能跟大家交流一些高考前的經(jīng)驗(yàn)。

[主持人]：首先讓我們一起回顧一下石悅在06年的高考成績(jī)，高考總分702分，語(yǔ)文133分，數(shù)學(xué)141分，英語(yǔ)141分，理科綜合287分，現(xiàn)就讀于清華大學(xué)建筑系，石悅當(dāng)你聽(tīng)說(shuō)自己是高考狀元的時(shí)候，心里是什么感受呢？

[石悅]：一開(kāi)始的時(shí)候是不敢相信的，因?yàn)槲覀儍?nèi)蒙古自治區(qū)，查高考分?jǐn)?shù)是通過(guò)電話查的，當(dāng)我聽(tīng)到有一句話說(shuō)是在您前面的考生數(shù)為0的時(shí)候，我和我家人都不敢相信，接著又查了4、5次，之后想一想，雖然結(jié)果有一點(diǎn)兒吃驚，但是自己這一年的努力，應(yīng)該說(shuō)值得這個(gè)結(jié)果吧。

[主持人]：去年的這個(gè)時(shí)候是怎么安排學(xué)習(xí)呢？現(xiàn)在還有9天的時(shí)間就開(kāi)始高考了。

[石悅]：我們學(xué)校那個(gè)時(shí)候是放假，因?yàn)閷W(xué)校認(rèn)為這個(gè)時(shí)候再占用考生的時(shí)候不如讓考生回去查缺補(bǔ)漏，當(dāng)時(shí)我記得安排的時(shí)間是半天學(xué)一科，就是說(shuō)今天上午學(xué)語(yǔ)文，下午學(xué)數(shù)學(xué)，每科的時(shí)間大致在2到3個(gè)小時(shí)左右，晚上的時(shí)候也學(xué)，大概到10點(diǎn)左右。

[主持人]：當(dāng)時(shí)心理緊張嗎？在考前的時(shí)候？

[石悅]：我覺(jué)得我在考前20多天的時(shí)候是最緊張了，到10幾天的時(shí)候就已經(jīng)不緊張了，漸漸接近高考的時(shí)候就基本不緊張了。

[主持人]：這個(gè)時(shí)候你是怎么樣來(lái)調(diào)整自己的心態(tài)呢？

[石悅]：就像毛主席說(shuō)的一句話“戰(zhàn)術(shù)上重視敵人，在戰(zhàn)略上藐視敵人?！?。所以我覺(jué)得適當(dāng)?shù)呐€有你該做的題目一定要跟上高考的進(jìn)度，但是心態(tài)越接近高考就越應(yīng)該放松，就這個(gè)時(shí)候，我覺(jué)得心理上的壓力才不至于給你高考帶來(lái)什么負(fù)面的影響，那個(gè)時(shí)候我就想自己為什么要高考？想一些非常根本性的問(wèn)題，比如說(shuō)你可以問(wèn)自己，如果自己高考考不好怎么辦？自己真的承受不了這種結(jié)果或者是怎么樣，就是非常直接的面對(duì)自己的心理，給自己一些解答，我想當(dāng)時(shí)我還記得當(dāng)時(shí)我在鏡子前面就問(wèn)自己，如果高考失利怎么辦？產(chǎn)生覺(jué)得當(dāng)時(shí)自己是坦然一笑，無(wú)所謂，因?yàn)橹灰易约号α耍裁唇Y(jié)果我都接受得了，所以當(dāng)時(shí)的感覺(jué)，高考不過(guò)就是對(duì)那一段時(shí)間的總結(jié)也算是一個(gè)測(cè)試吧！所以我這樣想，感覺(jué)心里壓力就放松很多。

[主持人]：在飲食和身體方法有沒(méi)有特別的注意？

[石悅]：這個(gè)是沒(méi)有的，我這方面比較佩服我的父母，他們不會(huì)說(shuō)高考前幾天孩子我給你做這個(gè)好吃的，那個(gè)好吃的，這個(gè)雖然很小的一個(gè)動(dòng)作，但是的確會(huì)給有些考生心理造成一些影響，父母這么重視，自己心里又會(huì)想考不好怎么辦？對(duì)不起父母怎么辦？這些還是對(duì)考生有一些影響的，當(dāng)時(shí)我父母對(duì)我沒(méi)有一點(diǎn)兒變化，像以前一樣，這樣的飲食習(xí)慣下來(lái)，整個(gè)環(huán)境也非常的平和，考試也特別順其自然，就是這樣的過(guò)來(lái)的。

[主持人]：目前來(lái)說(shuō)，距離高考只有9天的時(shí)間，石悅給我們大家介紹一下各門功課具體的復(fù)習(xí)辦法，比如這幾天應(yīng)該怎么復(fù)習(xí)？

[石悅]：還剩9天就高考，這個(gè)時(shí)候我覺(jué)得首先，有兩個(gè)需要注意的，一個(gè)一定要保持手的熱度，我們平時(shí)做題的熱度，千萬(wàn)不要對(duì)題有生疏的感覺(jué)，但是不要做得量太多，這個(gè)時(shí)候作題不是為了我還有沒(méi)有做過(guò)的題，要掌握更多的知識(shí)，這個(gè)時(shí)候就是把以前做題的方法和經(jīng)驗(yàn)都鞏固一下，然后到高考的時(shí)候，不至于作題做起來(lái)手生。第二個(gè)要注意的一定要查缺補(bǔ)漏，我當(dāng)時(shí)還有9天高考的時(shí)候，每天給一個(gè)學(xué)科2到3個(gè)小時(shí)的時(shí)間，基本上就是在看我以前積累的錯(cuò)題，我在高一的時(shí)候每個(gè)學(xué)科都有一個(gè)專門的錯(cuò)題本，到高三的時(shí)候每一科都有厚厚的一部分，所以每一天2到3個(gè)小時(shí)的時(shí)間，我都會(huì)把上面花重點(diǎn)的錯(cuò)題仔細(xì)的看一遍，發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)的最多的，然后再看書，這個(gè)方法我感覺(jué)很不錯(cuò)。

[主持人]：你覺(jué)得在這一時(shí)期作題還有沒(méi)有用？

[石悅]：這個(gè)時(shí)候作題是有用的，不然的話會(huì)手生，這九天如果不作題的話，我怕高考的時(shí)候會(huì)想不起來(lái)之前作題的一些經(jīng)驗(yàn)和方法，但是這個(gè)時(shí)候作題，千萬(wàn)不要做特別難或者特別生疏的題，反而應(yīng)該回到一些基礎(chǔ)的題，或者以前做錯(cuò)的題再看一些，太難的題，就是你三年以來(lái)一直都是很大的一個(gè)難關(guān)，在這9天之內(nèi)解決是很難的，而且你這個(gè)時(shí)候如果再做那些特別難的題，心理上也會(huì)產(chǎn)生那種壓力，覺(jué)得自己還有這么多不會(huì)的題，高考怎么辦？

[主持人]：我們知道高考語(yǔ)文作文占了很高的分?jǐn)?shù)，那么高考作文怎么臨場(chǎng)發(fā)揮？考前背范文有用嗎？

[石悅]：高考之前我那一段時(shí)間，我什么都不擔(dān)心，我只擔(dān)心作文，作文如果發(fā)揮不好差別就很大，很擔(dān)，其他的實(shí)力都發(fā)揮出來(lái)了，一旦作文失利怎么辦？我記得我當(dāng)時(shí)，每天高考前三天的晚上，每天都會(huì)拿出我們班積累的在高三優(yōu)秀的作文來(lái)出來(lái)看一下，每一次模擬考試55分以上的，我覺(jué)得去看一期作文大全或者去買一些作文書，可以視為一種方法，但是從身邊的人，離你非常近的同學(xué)身上，學(xué)習(xí)他們寫作文的一些思路，更有利與你和他們的交流，有的時(shí)候我們的語(yǔ)文和我們講，高考的時(shí)候就像摘葡萄，太高的夠不到，太低的你又不想夠，這個(gè)時(shí)候你周圍的同學(xué)是最適合你學(xué)習(xí)的人，所以當(dāng)時(shí)我就把也算是一個(gè)比較厚的本，記錄了我們班，甚至我們年級(jí)一些優(yōu)秀的作文，在高考之前不是說(shuō)背，而是看，一遍遍的看，看他們的思路是怎么寫的，怎么樣寫才能特別抓人的心或者是給老師一看就是非常優(yōu)秀的作文，非常優(yōu)秀的學(xué)生，之前我就是這樣復(fù)習(xí)作文，然后高考的時(shí)候，拿到作文題目的時(shí)候，感覺(jué)文思如泉涌的時(shí)候，真的這個(gè)對(duì)高考發(fā)揮的時(shí)候非常有力。

[主持人]：你是搜集這樣優(yōu)秀的作文是從高一開(kāi)始搜集的嗎？

[石悅]：高三的時(shí)候才開(kāi)始的。

[主持人]：從高三的時(shí)候你就開(kāi)始搜集？

[石悅]：高三的時(shí)候考試太頻繁，每一次都有一大批的優(yōu)秀作文出現(xiàn)。

[主持人]：短時(shí)間內(nèi)如何提高英語(yǔ)的體力？

[石悅]：在內(nèi)蒙古自治區(qū)英語(yǔ)聽(tīng)力不計(jì)入總分的，我想短時(shí)間內(nèi)提高英語(yǔ)聽(tīng)力這個(gè)還是比較難的，要想短時(shí)間內(nèi)提高，我覺(jué)得要掌握方法，這方面我采取的方法就是隨聽(tīng)隨記，我在聽(tīng)的時(shí)候拿筆把重點(diǎn)單詞還有一些整個(gè)語(yǔ)句的脈絡(luò)記在卷子的旁邊，因?yàn)橛械臅r(shí)候聽(tīng)力太長(zhǎng)，然后自己很緊張，聽(tīng)下來(lái)就不知道自己聽(tīng)的是什么，所以在聽(tīng)的過(guò)程當(dāng)中，就把一些關(guān)鍵詞記錄下來(lái)，到時(shí)候答題的時(shí)候，也會(huì)覺(jué)得有著手點(diǎn)。短時(shí)間內(nèi)的方法我覺(jué)得如果現(xiàn)在還有9天的話，惟一的方法就是多聽(tīng)多練。

[主持人]：平時(shí)的成績(jī)固然重要，但是決定高考成敗還是在高考臨場(chǎng)的發(fā)揮，請(qǐng)石悅向廣大網(wǎng)友透露一下，怎么樣才能發(fā)揮出自己的正常水平。

[石悅]：我覺(jué)得這一點(diǎn)我沒(méi)什么發(fā)言權(quán)，因?yàn)槲以诟呖嫉臅r(shí)候，在臨場(chǎng)發(fā)揮方面遇到了一些問(wèn)題，比如說(shuō)在數(shù)學(xué)的時(shí)候，有一道大題我基本上是卡在那里，當(dāng)時(shí)感覺(jué)，為什么還沒(méi)有做到最后一道大題就被卡在這兒，就感覺(jué)會(huì)有考不好的感覺(jué)，心里一下子就有壓力，本來(lái)作題的時(shí)候已經(jīng)忘了在高考，但是想到這兒的時(shí)候，想想自己在高考的考場(chǎng)上，然后出了一身汗，所以我用我的教訓(xùn)來(lái)告誡高三的學(xué)生，如果遇到不會(huì)做的題，千萬(wàn)不要卡在那里，然后跳出來(lái)想自己在高考，如果不會(huì)做的題就跳過(guò)去，不要分配太多的時(shí)間，等把所有的題都做完了以后，對(duì)這次考試有了一個(gè)把握，這個(gè)時(shí)候再跳回來(lái)，這個(gè)時(shí)候思路就會(huì)開(kāi)闊很多，思路也會(huì)好很多，也許這個(gè)題就會(huì)做得出來(lái)，至于其他的臨場(chǎng)高考技巧，我想高考之前我沒(méi)有這方面的概念，我想如果想高考發(fā)揮得好的話，就一定要注重平常的模擬考試，把每次考試都當(dāng)做高考來(lái)看待，這樣在高考的時(shí)候才能正常的發(fā)揮出自己的水平，而不至于說(shuō)我一定要想一些特殊的技巧來(lái)對(duì)待，關(guān)鍵每個(gè)學(xué)生都要放平心態(tài)，來(lái)輕松的面對(duì)高考，這樣就把高考來(lái)看作一次平時(shí)的模擬考試。

[NextPage]

[主持人]：我們?cè)谑瘣偟母骺瞥煽?jī)中，注意到理科綜合分?jǐn)?shù)還是很高的，請(qǐng)石悅給廣大的考生介紹一下，理科綜合的答題方法，如何把各科的知識(shí)點(diǎn)貫穿起來(lái)？

[石悅]：如果很多考生都問(wèn)理綜答題方法的話，我認(rèn)為80%都在問(wèn)理綜的答題順序，因?yàn)橛腥?，我想沒(méi)有最好的答題順序，只有最合適的答題順序，還有9天就要高考了，我告誡考生們千萬(wàn)不要在之前聽(tīng)任何的建議改變自己的理綜的答題順序，一定要把之前的模擬考試的順序延續(xù)。我在這里也不提到底哪一種方法最合適，我希望大家延續(xù)自己的答題順序，只要是自己已經(jīng)熟悉了和熟練的答題順序，都是一個(gè)不錯(cuò)的答題順序。另外就不是在答題的時(shí)候能解決的，就是在平時(shí)的復(fù)習(xí)當(dāng)中需要解決的。

[主持人]：你在當(dāng)年考試的時(shí)候，你的父母有沒(méi)有送考？

[石悅]：沒(méi)有，我考試的地點(diǎn)離我們家走路才5分鐘。

[主持人]：你怎么看待家長(zhǎng)送考呢？

[石悅]：我高考的時(shí)候，進(jìn)我們學(xué)校門口基本上要側(cè)著身擠進(jìn)去的，都給孩子送水送吃的，我當(dāng)時(shí)特別慶幸我父母沒(méi)有在旁邊這樣，千叮嚀、萬(wàn)囑咐，不然我的心里會(huì)有百般的滋味。其實(shí)重要的不是家長(zhǎng)送考的問(wèn)題，我覺(jué)得只要你心態(tài)放好了，這些都不成問(wèn)題，一些家長(zhǎng)真的放不下孩子，或者真的有一些距離的問(wèn)題，或者是中午歇腳的問(wèn)題，送考是完全可以理解的，但是如果沒(méi)有必要，真的沒(méi)有必要送考的話，我覺(jué)得家長(zhǎng)還是不要去送考，不要去給孩子增加一些壓力。

[主持人]：今天關(guān)注我們聊天的還有一些家長(zhǎng)朋友，也給他們一些建議，如何幫助孩子備考？

[石悅]：我在高考之后，因?yàn)槌煽?jī)還不錯(cuò)，有一次跟我媽媽聊天的時(shí)候，我就說(shuō)，別的家長(zhǎng)有沒(méi)有問(wèn)你什么經(jīng)驗(yàn)，你到底是怎么培養(yǎng)我的，因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)完全沒(méi)有感覺(jué)，我媽就是，我不知道是故作鎮(zhèn)定還是本身就非常鎮(zhèn)定，我覺(jué)得高三她沒(méi)有給我施加任何的壓力，所以基本上已經(jīng)把我所有高考的壓力都減輕了。所以我在這兒也希望給一些考生的家長(zhǎng)朋友們一些建議，天下的父母都希望自己的孩子在高考中取得好的成績(jī)，但是這個(gè)時(shí)候我想家長(zhǎng)們就要忍一忍，不要嘮叨，不要老是提高考的事情，我覺(jué)得這是一件非常痛苦的一件事情，我希望家長(zhǎng)們，雖然心里焦急，但是口頭上和表現(xiàn)上應(yīng)該稍微抑制一點(diǎn)或者忍耐一點(diǎn)。再一點(diǎn)就是就是飲食上，我還是覺(jué)得家長(zhǎng)朋友們不要再高考之前給孩子吃什么營(yíng)養(yǎng)品或者什么之類的，因?yàn)槲矣幸粋€(gè)同學(xué)就是在之前父母很焦急，買了一些特別貴的營(yíng)養(yǎng)品，結(jié)果吃得她是，那9、10天的時(shí)間內(nèi)發(fā)福了4、5斤，基本上吃不下別的飯，感覺(jué)吃什么都特別飽，應(yīng)該是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，我覺(jué)得這種情況是太不必要了，就是花了錢買到了這種特別不愉快的事，反而這十幾天，按照前一段時(shí)間內(nèi)正常的習(xí)慣走下來(lái)，不要做太特別或者太突出的改變，是對(duì)待考生不錯(cuò)的方法也是給他們減壓的好方法。

[主持人]：下面我們進(jìn)入回答網(wǎng)友問(wèn)題的階段。現(xiàn)在網(wǎng)上已經(jīng)有很多的網(wǎng)友在提問(wèn)，這里有一位內(nèi)蒙的網(wǎng)友問(wèn)，請(qǐng)問(wèn)在這9天的時(shí)間內(nèi)，看課本的效果好還是看帶有講解的練習(xí)冊(cè)的效果好呢？

[石悅]：我當(dāng)時(shí)兩者都沒(méi)有太看，我覺(jué)得這是要分學(xué)科的，比如生物當(dāng)然要看課本，因?yàn)樗麑儆诶砜浦械奈目?，知識(shí)點(diǎn)和細(xì)節(jié)方面特別多，如果想注重基礎(chǔ)的話，是要回到課本的。和生物一樣還有化學(xué)，這兩科一定要回到課本。至于數(shù)學(xué)和物理以及其他的學(xué)科，我覺(jué)得看課本這個(gè)時(shí)候沒(méi)有必要了，可以看一些自己以前做過(guò)的，有講解的參考書，但是不要全盤都看，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間了，我不知道以前有沒(méi)有這樣一個(gè)，把好題和錯(cuò)題都記錄在參考書上的習(xí)慣，如果有的話，就可以拿出來(lái)看一些，這樣既可以節(jié)省時(shí)間，也算是查缺補(bǔ)漏，這個(gè)時(shí)候就是要分學(xué)科對(duì)待。

[主持人]：湖北省的網(wǎng)友，這9天突擊一下語(yǔ)文的字音、字形，然后英語(yǔ)怎么復(fù)習(xí)？

[石悅]：突擊的概念就是大片的時(shí)間來(lái)學(xué)這個(gè)，我覺(jué)得這個(gè)是沒(méi)有必要的，你可以在，比如我3個(gè)小時(shí)學(xué)語(yǔ)文，我可以在開(kāi)始的前10分鐘或者最后結(jié)束的20分鐘，10分鐘的時(shí)候可以看一下，我們經(jīng)常用的語(yǔ)文的基礎(chǔ)知識(shí)手冊(cè)，上面會(huì)有很多的語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)，當(dāng)時(shí)我高考之前是有做這方面的工作的，因?yàn)槲矣X(jué)得語(yǔ)文前面的基礎(chǔ)知識(shí)題還是，首先在最前面，直接影響到你答后面的題的心態(tài)，然后占的分?jǐn)?shù)還是比較高的，當(dāng)時(shí)我沒(méi)有用大片的時(shí)間來(lái)看，但是我還是有所注意，沒(méi)有突擊。至于英語(yǔ)方面，我覺(jué)得突擊的戰(zhàn)略，是之前的時(shí)間沒(méi)有太利用好的表現(xiàn)，我覺(jué)得分塊的而且非常細(xì)節(jié)的，比如說(shuō)英語(yǔ)的作文，然后語(yǔ)文的字詞，這些非常細(xì)的東西，我當(dāng)時(shí)是在三輪復(fù)習(xí)的時(shí)候基本上都已經(jīng)解決了，但是如果現(xiàn)在考生覺(jué)得還是這方面不是很放心的話，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻@方面的學(xué)習(xí)是有用的，但是千萬(wàn)不要給他太多的時(shí)間，因?yàn)楦呖籍吘共皇侵豢颊Z(yǔ)文的字詞和英語(yǔ)的作文，這個(gè)時(shí)候稍微要以一個(gè)整體的方法來(lái)對(duì)待所有的學(xué)科，不要特別集中的把大塊的時(shí)間都花在這一塊上，我覺(jué)得你可以拿出一小部分的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)這方面的東西，但是不要打斷或者打擾你總體方面對(duì)這學(xué)科的學(xué)習(xí)。

[石悅]：我剛才已經(jīng)說(shuō)過(guò)，是看近三年來(lái)做錯(cuò)的題目，上面各種類型的題目都有，有單項(xiàng)選擇，我做的錯(cuò)的特別多的完形填空等等，看這個(gè)就像是看整個(gè)三年自己走過(guò)的路，首先看自己錯(cuò)的東西，給自己很大的信心，整體縱觀自己三年來(lái)學(xué)過(guò)的東西，會(huì)對(duì)高考整體把關(guān)有一個(gè)非常大的好處。第三個(gè)，我覺(jué)得在這9天的時(shí)間里，對(duì)應(yīng)于采取分塊復(fù)習(xí)的方法，因?yàn)槲覀儺吘故且鎸?duì)高考的，高考怎么考我們就應(yīng)該怎么學(xué)習(xí)，高考總共就分那么幾塊，如果想在9天之內(nèi)有比較大的提高，我想還是要每一塊上都必須努力，這個(gè)上面我覺(jué)得還是要總體的把握，因?yàn)槲冶旧頉](méi)有這樣做，但是我覺(jué)得這樣做也許是不錯(cuò)的方法吧，

[主持人]：剛剛內(nèi)蒙的一位朋友還問(wèn)到一個(gè)問(wèn)題，如果進(jìn)行課本的基礎(chǔ)知識(shí)的回顧，那么應(yīng)該遵循怎樣的步驟？

[石悅]：就拿生物為例，我覺(jué)得生物高考之前，是最注重課本也是看課本最多的一門學(xué)科，我記得我復(fù)習(xí)生物的時(shí)候一共有三冊(cè)課本，當(dāng)時(shí)我自我感覺(jué)已經(jīng)達(dá)到了倒背如流的程度，當(dāng)然沒(méi)有到那個(gè)程度，我覺(jué)得如果想給自己很大的信心的話，在生物方面就應(yīng)該把這些基礎(chǔ)知識(shí)做得非常的細(xì)，都記在腦子里，這個(gè)步驟，首先要拿出自己的筆記，把老師的重點(diǎn)和主要的脈絡(luò)先看一下，有目的的去看書，然后再把相應(yīng)的章節(jié)的書本拿出來(lái)，對(duì)照的去看，把一些重點(diǎn)的畫一些。第二次、第三次的時(shí)候就沒(méi)有必要拿提綱，就入手自己已經(jīng)畫上的重點(diǎn)，或者自己還沒(méi)有了解非常透徹的東西，如果覺(jué)得還有繼續(xù)深入的必要的話，就要拿出以前做過(guò)的參考書，或者講解或者練習(xí)冊(cè)，這樣再針對(duì)深入的去學(xué)習(xí)一下。

[主持人]：這里有一位網(wǎng)友問(wèn)到，我是一名錯(cuò)選理科的理科女生，想問(wèn)一下高考和平時(shí)的訓(xùn)練差距大嗎？是不是很難？

[石悅]：在這兒可以給所有的即將參加高考的學(xué)生一點(diǎn)寬慰就是高考的題永遠(yuǎn)比以前模擬考試的題要簡(jiǎn)單，因?yàn)槟M考試的題之所以出那么難，就是要把我們整個(gè)學(xué)習(xí)的范圍擴(kuò)大，所以訓(xùn)練的差距不會(huì)很大，因?yàn)槲覀兤綍r(shí)就是針對(duì)高考，我們是離高考很近，不要感覺(jué)高考離我們很遠(yuǎn)，因?yàn)楹芏嗫忌际堑谝淮螀⒓痈呖迹杏X(jué)是跟自己差距很大，其實(shí)不是，我們平時(shí)一直在跟高考打交道，所以這個(gè)時(shí)候我請(qǐng)這位考生放心，高考和平時(shí)的考試是一樣的，只要你心態(tài)夠平和，一定會(huì)發(fā)揮的很好。

[主持人]：這位廣東省的網(wǎng)友問(wèn)到，考試越來(lái)越近了，心里面總也不踏實(shí)，想什么都復(fù)習(xí)一下，但又什么都復(fù)習(xí)不了，他就說(shuō)了一下他的心態(tài)。

[石悅]：覺(jué)得這是特別正常的，我之前也是有一段時(shí)期是這樣的，但不是在高考的前幾天，而是在更早一段時(shí)間里，因?yàn)槟且欢螘r(shí)期感覺(jué)高考突然離自己這么近，非常非常的緊張，甚至有時(shí)候睡覺(jué)都睡不太好，做起題來(lái)也覺(jué)得自己，應(yīng)該用暴躁來(lái)形容，我覺(jué)得稍微有一點(diǎn)過(guò)了，但是也差不多那種心態(tài)，就是感覺(jué)自己坐在這兒，這一段時(shí)間到底應(yīng)該用來(lái)學(xué)什么，我是每一科都想學(xué)，但是時(shí)間又不夠，就是自己在這種思維的矛盾當(dāng)中，其實(shí)我們已經(jīng)浪費(fèi)了很多的時(shí)間，我給大家的建議，如果還有十幾天的時(shí)間，千萬(wàn)不要再做任何的心理斗爭(zhēng)，這是對(duì)自己非常不好的，而且有時(shí)候這種矛盾也會(huì)增加自己的壓力，我建議如果學(xué)習(xí)之前，總是控制不住自己會(huì)想這方面的事情，那么你就告訴自己，現(xiàn)在就開(kāi)始作題，我做一道題，也許就會(huì)在高考當(dāng)中出現(xiàn)，我現(xiàn)在這種想法完全是在浪費(fèi)自己的時(shí)間，你就可以這樣去想，當(dāng)時(shí)我也是這樣逃脫出這種特別矛盾的心理的。

[主持人]：這里有位四川的考生在問(wèn)，我在理綜小細(xì)節(jié)上容易出錯(cuò)，該怎么辦呢？

[石悅]：首先我認(rèn)為，理綜上的小細(xì)節(jié)，我曾經(jīng)在之前幾次模擬考試中遇到過(guò)這種問(wèn)題，首先第一個(gè)可能就是，審題不準(zhǔn)確的問(wèn)題，本來(lái)這個(gè)題會(huì)做的，但是因?yàn)榧?xì)節(jié)沒(méi)有把握好，甚至一個(gè)字沒(méi)有看見(jiàn)，導(dǎo)致整個(gè)題都做錯(cuò)。第二個(gè)，如果化學(xué)的話，就是化學(xué)方程式，那些特別基礎(chǔ)的東西，因?yàn)樽约阂粫r(shí)馬虎，丟了一個(gè)元素丟了一個(gè)字母，導(dǎo)致整個(gè)題都錯(cuò)誤了，我覺(jué)得這種細(xì)節(jié)方面的錯(cuò)誤，首先是建立在你對(duì)這些所有的知識(shí)都掌握，只不過(guò)是因?yàn)橐粫r(shí)的疏忽的基礎(chǔ)上的，在高考我的經(jīng)驗(yàn)就是高考的時(shí)候，畢竟不同于其他的考試，你在經(jīng)歷高考的時(shí)候，心理會(huì)非常非常的，就是比平常的考試都非常的細(xì)膩，看一些題的時(shí)候，也會(huì)更加的認(rèn)真，所以也許這樣會(huì)稍微避免一下你犯錯(cuò)誤的可能，但是我覺(jué)得要想真正的在高考中避免自己犯這些不應(yīng)該犯的錯(cuò)誤，還是應(yīng)該在這些天里，總結(jié)一下，自己為什么會(huì)在這些錯(cuò)誤上犯錯(cuò)，如果因?yàn)閷忣}的原因，那就針對(duì)自己審題方面的弱點(diǎn)在高考的時(shí)候加以注意，如果類似于化學(xué)方程式?jīng)]有寫符號(hào)或者這些特別小的問(wèn)題，我覺(jué)得這完全可以摘錄在一張紙上，然后就提醒自己，高考的時(shí)候千萬(wàn)不要再出現(xiàn)這樣的錯(cuò)誤。

[主持人]：這位考生問(wèn)到，你為什么不選擇北大？而選擇清華，報(bào)考學(xué)校的時(shí)候，你是怎么選擇的？

[石悅]：我覺(jué)得這個(gè)對(duì)我來(lái)說(shuō)都沒(méi)有選擇的問(wèn)題，我是從小到大都是去清華的，所以我高考考出這種成績(jī)，我也根本沒(méi)有想過(guò)去北大，而自己去清華了。

[主持人]：遼寧省的網(wǎng)友問(wèn)到，你對(duì)自己的專業(yè)更滿意還是對(duì)自己的學(xué)校更滿意？

[石悅]：這幾年來(lái)，建筑學(xué)院都是在清華里面出線最高的，然后我覺(jué)得是一個(gè)非常好的專業(yè)，我是本身對(duì)建筑學(xué)這個(gè)專業(yè)是非常滿意的，而且我也覺(jué)得非常有興趣，它是一種理工和藝術(shù)的一種結(jié)合吧，也不是很單調(diào)，當(dāng)然對(duì)清華大學(xué)，我當(dāng)然也是很滿意，我覺(jué)得這個(gè)問(wèn)題，我來(lái)回答不是很適當(dāng)，我知道現(xiàn)在很多人都面臨著到底是選學(xué)校還是選專業(yè)的問(wèn)題，至于考清華、北大這沒(méi)有什么必要考慮這個(gè)問(wèn)題，但是我覺(jué)得至于考那些重點(diǎn)大學(xué)或者一本、二本左右的那些人，他們考分夠進(jìn)一些特別優(yōu)秀的學(xué)校，但是不能進(jìn)一些特別好的專業(yè)，這個(gè)時(shí)候我會(huì)做出一些選擇，我之前同學(xué)的，因?yàn)槲覜](méi)有遇到過(guò)這種問(wèn)題，但是我從之前同學(xué)那些，現(xiàn)在的一些反饋上來(lái)講，他們是有一些為了選學(xué)校而沒(méi)有選好專業(yè)的人是非常后悔的，因?yàn)樵趺凑f(shuō)呢？重要的是自己學(xué)的是什么，而不是自己在哪里學(xué)？我覺(jué)得一定要選一些自己感興趣的專業(yè)，一定要選一些自己分?jǐn)?shù)范圍內(nèi)專業(yè)最好的學(xué)校，這是我給大家的建議，但是如果有一些人就是認(rèn)為，學(xué)校的牌子更加重要，這也是一種想法，我在這方面沒(méi)有什么發(fā)言權(quán)，但是我建議專業(yè)還是更重要的，因?yàn)樗苯記Q定了你之后的很多很多的問(wèn)題，還有你今后的工作生涯等等問(wèn)題。

[主持人]：這位上海的考生問(wèn)到，馬上就要考試了，總覺(jué)得需要注意的地方太多了，你覺(jué)得最應(yīng)該重視哪些方面呢？

[石悅]：我覺(jué)得這個(gè)時(shí)候最重要的是兩點(diǎn)。第一點(diǎn)就是心態(tài)的問(wèn)題，剛才之前我也說(shuō)過(guò)，不要因?yàn)榭炭嗯W(xué)習(xí)了三年，最后因?yàn)樽约盒膽B(tài)的不平和，而導(dǎo)致發(fā)揮失常所以我給大家的建議，一定要放松心態(tài)，其實(shí)高考沒(méi)有什么可怕的，只要自己坦然的去面對(duì)就可以了。第二點(diǎn)，就是一定要重視基礎(chǔ)，回到基礎(chǔ)，不要再細(xì)節(jié)方面丟分。我想經(jīng)過(guò)三年的學(xué)習(xí)，還有高考，最后一階段沖刺的復(fù)習(xí)，很多同學(xué)都會(huì)對(duì)一些知識(shí)塊還有一些重點(diǎn)難點(diǎn)都非常的了解，做題目也非常嫻熟，如果因?yàn)樵诟呖嫉臅r(shí)候在這些小細(xì)節(jié)上面出了問(wèn)題，而導(dǎo)致沒(méi)有正常發(fā)揮就太不應(yīng)該了。所以最后階段要注意平常細(xì)節(jié)的問(wèn)題，還是非常非常重要的，做到這一點(diǎn)在高考復(fù)習(xí)的時(shí)候，就要回到基礎(chǔ)，總結(jié)平時(shí)錯(cuò)題的類型，或者為什么會(huì)錯(cuò)，以至于他們牽涉到的知識(shí)面和知識(shí)塊。

[主持人]：網(wǎng)友的問(wèn)題就回答到此，節(jié)目的最后請(qǐng)石悅給即將走上高考的考生朋友們說(shuō)幾句話！

石悅：各位即將參加高考的考生們，你們十幾年的學(xué)習(xí)馬上就要面臨考驗(yàn)，雖然算是一個(gè)很大的考驗(yàn)，但是還是那句話，一定要在“戰(zhàn)略上藐視敵人，戰(zhàn)術(shù)上重視敵人”。然后我們要輕松應(yīng)戰(zhàn)，只有這樣才能發(fā)揮出好水平，最后祝大家發(fā)揮出好水平。

[主持人]：由于時(shí)間的關(guān)系，我們今天的聊天就到此結(jié)束了，我們非常感謝石悅來(lái)到我們聊天室做客，也謝謝網(wǎng)友的積極參與，謝謝！本次聊天文字實(shí)錄將被上傳到中國(guó)教育在線高考頻道，以便大家隨時(shí)查閱，感謝廣大網(wǎng)友的積極參與！

?