第五步 把壓力變成動(dòng)力，適應(yīng)變化了的學(xué)習(xí)生活

中學(xué)和小學(xué)相比，所學(xué)科目增至七科，課業(yè)負(fù)擔(dān)明顯加重，突出地表現(xiàn)為“三多一少”，即：課程多，書（各種教輔）多，作業(yè)多，課余時(shí)間減少。對(duì)此，一些同學(xué)開始很不習(xí)慣，以至“應(yīng)接不暇”。尤其是基礎(chǔ)較差、自制力差的同學(xué)很容易掉隊(duì)。因此，提醒同學(xué)們，要打好基礎(chǔ)，學(xué)知識(shí)及時(shí)消化，變壓力為動(dòng)力。中學(xué)生在求學(xué)路上，伴隨著成功與喜悅，但也有緊張和焦慮。其實(shí)，適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)壓力有助于保持昂揚(yáng)向上的壯志，從而激發(fā)出學(xué)習(xí)潛能。所以，同學(xué)們從邁進(jìn)中學(xué)大門的第一天就要有充分的思想準(zhǔn)備，要懂得，學(xué)習(xí)絕不是一朝一夕、一蹴而就的事，必須付出艱苦的努力。

第六步?掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

法國十七世紀(jì)數(shù)學(xué)家笛卡爾說：“最有價(jià)值的知識(shí)是關(guān)于方法的知識(shí)”。從實(shí)踐看，中學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)不僅取決于刻苦、耐力，更重要的是有學(xué)習(xí)效率。而掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，是學(xué)生形成學(xué)習(xí)能力的重要環(huán)節(jié)。一般說來，在學(xué)習(xí)中應(yīng)強(qiáng)調(diào)以下五個(gè)環(huán)節(jié)。

（1）預(yù)習(xí)，即課前認(rèn)真讀教材，把不懂之處勾畫出來。

（2）聽講，要專注地聽老師的每一句話，特別是預(yù)習(xí)中不懂之處。

（3）作筆記，要善于抓住重點(diǎn)、關(guān)鍵。

（4）復(fù)習(xí)，要及時(shí)，善于概括、歸納。

（5）作業(yè)，一定要獨(dú)立完成，杜絕抄襲行為。從以往的成功經(jīng)驗(yàn)看，堅(jiān)持每周復(fù)習(xí)的習(xí)慣效果好。同學(xué)們可以在雙休日安排一定的時(shí)間重點(diǎn)復(fù)習(xí)一周所學(xué)的知識(shí)，查漏補(bǔ)缺，及時(shí)鞏固，系統(tǒng)小結(jié)?；A(chǔ)差的學(xué)生更要多安排一些時(shí)間復(fù)習(xí)。

養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣至關(guān)重要。學(xué)習(xí)習(xí)慣主要分兩個(gè)檔次：一是基本學(xué)習(xí)習(xí)慣，如：預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、專注聽講、作札記等；二是高層次學(xué)習(xí)習(xí)慣，即1、認(rèn)真觀察、善于思考的習(xí)慣，這是獲得敏銳觀察力和優(yōu)秀思維品質(zhì)的保證。平時(shí)要留心各種事物，觀察各種現(xiàn)象，并在獨(dú)立思考中得出認(rèn)識(shí)。2、善于提問，敢于挑戰(zhàn)的習(xí)慣。3、自學(xué)和研討的習(xí)慣。4、使用工具書的習(xí)慣。

第七步 初一科目不用愁，滬江中學(xué)學(xué)科網(wǎng)來幫你

初一語文怎么學(xué)？點(diǎn)擊查看全文>>>

初一英語怎么學(xué)？點(diǎn)擊查看全文>>>

初一數(shù)學(xué)怎么學(xué)？點(diǎn)擊查看全文>>>

更多科目請(qǐng)見>>>滬江中學(xué)學(xué)科網(wǎng)

【相關(guān)閱讀】

點(diǎn)擊查看>>> 初一新生入學(xué)八步走之生活篇

點(diǎn)擊查看>>> 小升初，需防范于未然（家長(zhǎng)篇）