寶寶獨(dú)立吃飯是生活自理的一部分，可分為4個(gè)部分：技能、餐具、技巧、習(xí)慣。

寶寶獨(dú)立吃飯可以分為5個(gè)階段：

1.手抓食物：6個(gè)月左右，吃到滿臉都是。

2."自由"用勺：9個(gè)月左右的寶寶會(huì)去搶媽媽手中的勺子，給寶寶勺子，他會(huì)拿來(lái)敲打桌面，勺子對(duì)他來(lái)說(shuō)只是個(gè)玩具。再經(jīng)過(guò)1-2個(gè)月發(fā)展，寶寶會(huì)有"鏟"食物的意識(shí)，但由于手腕還沒(méi)發(fā)育好，真正吃到嘴里的并不多，還會(huì)把食物弄到到處都是。

如果在9個(gè)月的時(shí)候，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶有搶勺現(xiàn)象，要給予滿足，經(jīng)過(guò)一定的訓(xùn)練，在16個(gè)月的時(shí)候，基本就可以獨(dú)立吃飯了。如果不給滿足，寶寶到2周歲都可能不會(huì)獨(dú)立吃飯。

3.滴蘸：在12-18個(gè)月的寶寶，在拿到稀飯、酸奶等流質(zhì)食物時(shí)，會(huì)將勺子放進(jìn)去蘸，并把勺子放到嘴里。

4.鏟食物：經(jīng)過(guò)一個(gè)階段的練習(xí)，寶寶能熟練用勺子，但每次勺子放到嘴里都會(huì)傾斜，只能吃到一半食物，這是成功使用勺子的前一階段。

5.自己學(xué)會(huì)吃飯。

寶寶從手抓食物到自己能獨(dú)立進(jìn)食，需要有三個(gè)能力：小手的肌肉控制勺子、手眼協(xié)調(diào)能力、手掌控制勺子過(guò)度到手指控制。

1.在手抓食物階段，在衛(wèi)生允許的情況下，盡量去滿足寶寶。

2.自由"用勺"階段的寶寶，要給其充分學(xué)習(xí)和練習(xí)的機(jī)會(huì)，并延伸至游戲活動(dòng)，鍛煉其手部力量。

3.滴蘸、鏟食物、自己學(xué)會(huì)吃飯這三個(gè)階段，都要積極鼓勵(lì)孩子自己吃飯。

如何培養(yǎng)三個(gè)能力？

1.鍛煉小手肌肉：摳面團(tuán)、撕紙巾

2.手眼協(xié)調(diào)能力：抽取媽媽錢包里的銀行卡并放回去，往存錢罐里塞硬幣

3.手掌握--手指握：把牙簽插到水果上，疊紙杯。

如何選擇玩具？

寶寶餐具的選擇：

寶寶在每個(gè)階段餐具的選擇都非常重要。

杯子：超過(guò)1歲的孩子，除了吃奶時(shí)用奶瓶，其他時(shí)候喝水可以用吸管杯、鴨嘴杯，讓寶寶學(xué)會(huì)用手控制杯子。

勺子：鋼制小勺子或"之"字形勺子，寶寶能更方便地講食物送進(jìn)嘴里。