距離2016年6月18日的四六級(jí)考試越來越近了，俗話說，身體是革命的本錢，不吃好喝好睡好如何備戰(zhàn)四六級(jí)呢，下面小編要給到大家考前飲食貼士啦！

考前一天：

飲食以清淡為宜，雖說現(xiàn)在是吃小龍蝦的大好時(shí)機(jī)，但是忍忍忍，忍過了周六隨你吃小龍蝦還是麻辣香鍋啊，考前一天一切以健康為準(zhǔn)，以免引起腸胃不適，畢竟考場鬧肚子就不好了呀！

不管你窩在室內(nèi)復(fù)習(xí)還是在外面耍，記得三餐一定要按時(shí)吃，夜宵可以先禁一禁。

別再挑燈夜戰(zhàn)，早點(diǎn)睡覺，以保證考場上有充足的精力答題。

考試當(dāng)天：

四級(jí)童鞋：

一定要吃早餐，營養(yǎng)豐富些，可以西餐煎蛋、面包配牛奶也可以中餐雞蛋（茶葉蛋）、包子（饅頭）配豆?jié){（粥）。

溫馨提醒：一定不要喝太多水，以防考試期間各種上洗手間。

六級(jí)童鞋：

午餐也要清淡，葷素搭配，可以適當(dāng)午休，但一定要定鬧鐘，以防錯(cuò)過考試。

無論考四級(jí)還是考六級(jí)的童鞋，都可以帶上幾個(gè)巧克力，提神醒腦，甜甜的，心情也會(huì)好呦！

考前必備物品，看這里哦：
2016年6月英語四六級(jí)考試：必備物品清單！>>>