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有同學一直問：短文聽力那么長，怎么聽？面對篇幅較長的聽力，平時要做高強度的計時訓練，才能適應考場上長時間、高強度的聽題和作答。

現(xiàn)在距離考試還有1個多月的時間，正是突擊聽力的最佳時機。那么，聽力真題訓練到底要遵循怎樣的步驟才能一定呢？小編推薦按照以下6個步驟進行真題訓練：

預讀選項--- 完整聽題--- 對答案--- 跟讀模仿--- 裸聽--- 再次跟讀和裸聽

這6步包括了聽前，聽中和聽后三個階段要做的事。

聽前

第一步：預讀選項

做題前，一定留出時間預讀選項。我們只能高效的看而非全面的看。

預讀方法：橫讀和豎讀，注意做標記。

橫讀需要注意選項中容易辨識的詞語——帶有大寫字母的詞組（多為人名、地名、機構名等），作為聽題的信號詞。所謂信號詞，也就是，待會聽到這些詞表示可以開始做這道題目了。

豎讀則需要重點劃出選項和選項間不同的部分。

需要重點做標記的部分：主語（名詞詞組）、謂語（動詞）和修飾語（形容詞）。

注意：相似選項和相反選項要保留，正確答案就在其間。

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以16年6月剛考過的四級真題為例：

4. （新聞聽力）

A)They will be fined.

B)They will be closed.

C)They will get a warning.

D)They will lose customers.

8.? （長對話） ?

A)He's got addicted to technology.

B)He is not very good at socializing.

C)He is crazy about text-messaging.

D)He does not talk long on the phone.

首先，劃出所有相同的內(nèi)容，they和she，在新聞聽力中這表明稍后重點聽they指代的人或物相關的內(nèi)容。而在長對話中，則暗示第8題要重點聽男士（man）說話的內(nèi)容，可在第8題做標記---男或man。

然后，觀察到第4題A和B選項相似度很高，只有最后一個單詞不同，正確答案很可能是其中之一。再標記。

第8題，從前到后掃讀選項內(nèi)容，因為主語一致，重點劃出其中的謂語和賓語，通過選項內(nèi)容可推測這題問的應該是男士的喜好或習慣。所以就暗示自己注意長對話開始部分男士喜歡做的事情即可（第8題是長對話部分的第1道）。

小編提醒：

1. 正式考試時聽力在寫作之后。但是考場上作文寫完之后，是否可以提前看聽力試題？

官方回答是不允許的，但如果監(jiān)考老師不管，建議大家一定要爭分奪秒看題。

2. 或者利用聽力放音是讀directions時間的時間來掃讀選項。

聽中

第二步：完整聽題

2016年6月的四級聽力放音時間約26分鐘左右，六級28分鐘左右。請嚴格按照考試流程和時間，不間斷地聽完一套題，中間不要停頓，強化自己的耐力注意力和定力。

小編提醒：

1. 聽力過程中請注意利用directions時間來繼續(xù)預讀選項。

2. 遇到?jīng)]有聽出來的，不要糾結。趕緊看下一題。

3. 把答案標記在試卷上，便于下一環(huán)節(jié)查閱。

聽后

第三步：對答案

1. 對答案

對答案，確定正確答案在原文中的位置。同時分析錯誤答案為什么錯。

注意！很多同學在這一步會漏掉一項：蒙對的題——在聽題時沒有聽十分明白、不確定而蒙對的題目，也要進行標記分析。這部分題目是你在真題訓練階段能夠強化的關鍵所在！

建議看解析，揣摩出題者要考什么能力。（聽細節(jié)信息？聽取大意？聽取5W1H信息？）

2. 查詞和短語

將選項和原文中所有不熟悉的單詞和短語全部查閱清楚，不留死角。

3. 翻譯句子

查過所有生詞的含義后，可以用視譯的方式閱讀句子，看是否可以通順地翻譯明白。若發(fā)現(xiàn)有句子無法理解，那就是單詞和短語的含義并未查閱正確。建議把生詞整理到筆記本上，便于時時復習。

例：2006年6月四級聽力長對話原文，是一個面試：

What benefit package do you offer?

誤譯：你提供什么利益包裹？

正譯：你們有什么樣的福利計劃？

無獨有偶：2007年12月的面試長對話中，又出現(xiàn)了一次benefit

There is a list of extra benefits.

有一個福利清單。

第四步：跟讀模仿原文

現(xiàn)在，你需要打開眼睛已經(jīng)可以完全看懂的聽力原文。邊放音邊聽，同時跟讀和模仿。

跟不上的時候，可以以半句為單位甚至每個單詞為單位。本步驟可以糾正發(fā)音。

你可以讀準這幾個單詞么？

Exhibit resume receipt fasten

另外，我們還需要特別注意連讀或失去爆破現(xiàn)象，很多你沒聽到或沒聽懂的內(nèi)容應該都是這2個原因，大聲跟讀、模仿、感受連讀或失爆的讀法。

第五步：裸聽

這一步要求在沒有原文的情況下，完全靠雙耳能聽懂所有細節(jié)。這是聽力訓練的最高環(huán)節(jié)。

你可能會發(fā)現(xiàn)剛才邊看邊聽時沒有任何理解難度的單詞和短語都會出現(xiàn)不懂或模糊的情況。一旦如此，請回到第四步確定是什么詞語讓耳朵不夠熟悉。

本環(huán)節(jié)的訓練需要耐心和堅持。

第六步：再次跟讀和裸聽

在第五步的裸聽中，不斷對聽不懂的單詞和短語反復跟讀和裸聽。直到能聽到、并聽懂每句話、每個單詞為止。

小編提醒：

1. 第三步到第六步花費的時間因人而異，因為大家的基礎和能力有所差別。

2. 聽不懂四六級材料，是極為正常的。四六級聽力就是在半懂不懂時，進行選擇。但是，質(zhì)變環(huán)節(jié)在練習之后，務必進行原文查閱和多遍跟讀，將選項在原文對應處找到，并且聽懂。

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