感冒是寶貝的常見病,特別是在冬春季節(jié)。寶寶感冒的原因大都是爸爸媽媽以及與寶寶接觸的人傳染給寶寶的。由于寶寶的抵抗力差,在一般情況下,當患了感冒的媽媽、爸爸或其他人在打噴嚏、鼻子不通氣、稍有發(fā)燒、頭痛,自己剛感覺到患感冒的時候,就已經傳染給寶寶了。新生兒由于免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,所以更容易患感冒。

  感冒的持續(xù)時間:7~10天

  一般,感冒將持續(xù)7~10天,小寶寶有時可持續(xù)2周左右??人酝亲钔硐У陌Y狀,它往往會持續(xù)幾周。經常和大孩子一起玩耍的嬰兒,頭一年通常要得6~10次感冒;甚至整個冬天都在不停地流鼻涕。

  一、專家教你感冒如何選藥?

  3個月內的寶寶,一出現感冒的癥狀,你就要立即帶他去看醫(yī)生。尤其是當你的寶寶發(fā)燒超過37.5℃(腋下溫度)或咳嗽的時候。如果你的寶寶3~6個月大,發(fā)燒超過38℃,6個月大以上發(fā)燒超過38.5℃時,都應該去看醫(yī)生(請咨詢醫(yī)生的指導意見)。

  二、如何治療小兒感冒?

  1、帶著寶寶去醫(yī)院,醫(yī)生常會要求寶寶進行一些檢查,這樣才能知道感冒的原因。

  2、如果是病毒性感冒,并沒有特效藥,主要就是要照顧好寶寶,減輕癥狀,一般,過上7~10天就好了。

  3、如果是細菌引起的,醫(yī)生往往會給寶寶開一些抗生素,一定要按時按劑量吃藥。有的媽媽為了讓孩子病早點好,常會自行增加藥物劑量,這可萬萬不行,否則會事與愿違。

  4、如果寶寶發(fā)燒,應當按照醫(yī)生的囑托服用退燒藥,體溫低于38.5℃,不用服用退燒藥。不要亂吃感冒藥。1歲以內的嬰兒,亂吃感冒藥往往弊大于利。

  5、如果鼻子堵塞已經造成了寶寶吃奶困難,你就需要請醫(yī)生給你開一點鹽水滴鼻液,在吃奶前15分鐘滴鼻,過一會,即可用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出。滴鼻水可以稀釋粘稠的鼻涕,使之更容易清潔。如果未經醫(yī)生允許,千萬不要給孩子用收縮血管或其他的藥物滴鼻劑。  

  三、如何緩解寶寶感冒癥狀?

  寶寶感冒了,爸爸媽媽也許會馬上想到給寶寶吃藥。但是,其實沒有藥能加速一種病毒的消失速度。如果給寶寶補充大量液體,并讓他充足休息,這多半能緩解寶寶的感冒癥狀,使他感覺好一些,還能預防感冒的進一步惡化。4個月以下的寶寶,多給他吃母乳或配方奶。到了4個月,寶寶就能喝點水了,6個月就可以開始喝果汁了。

  另外,寶寶感冒最難受的癥狀之一就是鼻塞。由于大多數4歲以下的寶寶還不會擤鼻子,所以你不妨試試下面的一些方法,應該有助于緩解寶寶鼻子不通氣的狀況:

  把寶寶的頭向后仰,往他的鼻孔里滴幾滴非處方的生理鹽水,來濕潤松軟鼻子里的鼻屎。幾分鐘后,用一個吸鼻器把水和鼻屎吸出來。如果你的寶寶鼻子堵得厲害,以至于影響哺乳,在喂奶前15分鐘可試試這個方法。這樣他就能一邊呼吸、一邊吮吸了??梢栽趯殞毐强走吘壞c凡士林,免得他難受。(未經醫(yī)生許可,不要給寶寶使用鼻腔噴霧制劑。噴霧制劑可能暫時有效,但長期使用有反作用,會使鼻塞更嚴重。)

  用一個加濕器來濕潤寶寶房間里的空氣。或者帶寶寶到浴室里,打開熱水噴頭,關上門,在有水蒸氣的房間里待上15分鐘。洗個溫水澡也能改善寶寶的鼻塞。

  在寶寶頭枕部位的床墊底下塞兩條毛巾,以便使床墊的一頭略微抬高一些。讓寶寶睡覺時頭稍微高一點,有助于減輕鼻涕從鼻腔后部流出來并在咽喉部堆積的感受,但是注意別墊得太高了。因為如果你的寶寶睡覺不安穩(wěn),也許他的頭和腳會調個兒,這樣腳就會比頭高了,結果適得其反。(不要用枕頭來墊高寶寶的頭,因為這可能會使寶寶窒息。也不要在床腿底下墊東西,因為這樣床就有可能不穩(wěn)了)。你也可以考慮讓寶寶在他的專用汽車座椅里打盹,因為在汽車嬰兒座椅里,他是半坐著的姿勢。

  美國韋克森林大學醫(yī)學院,兒科、公共健康學和家庭用藥教授凱西?肯珀提出,在霧化加濕器中或給寶寶洗澡時加入幾滴薄荷油、桉樹油或松樹油,能減輕寶寶的鼻塞。如果你的寶寶已經6個月以上了,給他喝點溫熱的、淡的洋甘菊茶也能緩解鼻塞。

  如果你的寶寶還不到3個月,或者過了3天寶寶的感冒癥狀還沒有好轉,反而加劇了,甚至出現其他癥狀,你要及時帶寶寶去看醫(yī)生,以排除其他疾病的可能。

  四、小兒感冒如何通過飲食治療?

  如果你的寶寶感冒了,你自己在家里能做的,不僅是幫助他緩解癥狀,讓他舒服些,還可以考慮給他準備些適合感冒時吃的東西,輔助治療。寶寶感冒吃什么好呢?寶寶中心為你收集了幾款感冒食療食譜,制作方法簡單,原料隨手可得,你不妨試試看。這幾款食療食譜以湯水為主,除了輔助治病,也是給感冒的嬰兒補充水分的好方法。

  需要注意的是,中醫(yī)上認為感冒分風寒感冒、風熱感冒和暑熱感冒三種類型。它們表現的癥狀不同,致病原因也不同,因此,應該選用的食療方法也就不一樣。在嘗試這里的感冒食療方法之前,建議你首先確定寶寶得的是哪一種感冒,否則,雖然吃下去對他不會什么大的傷害,但在治病這件事情上卻要南轅北轍了。

  還需要提醒你的是,不管你的寶寶月齡多大了,如果你還沒有給他添加輔食,在嘗試這幾款湯水前請咨詢醫(yī)生的意見。因為寶寶感冒后胃腸會更加敏感,可能不適宜在這個時候新加入一種以前沒有試過的食物。

  五、風寒感冒吃好的好?

  姜棗紅糖水

  適合月齡:6~12個月

  原料:姜1小塊,紅棗3枚,紅糖少許

  制作方法:

  生姜去皮切成細絲,紅棗洗凈去核后撕成幾片。姜絲和紅棗一起放在適量清水中,煮沸10分鐘,然后放入紅糖,再煮開就可以了。

  撈出姜絲和棗,要湯水,晾至接近體溫的溫度后,作為飲用水喂給寶寶。姜味辛辣,如果你擔心你的寶寶還不能適應,可以少放。糖會加重寶寶消化系統(tǒng)的負擔,適量就行了,如果你有顧慮,也可以不放。

  姜棗紅糖水具有補氣散寒的功效,適用于風寒感冒。

  大白菜根蔥白水

  適用月齡:4~12個月

  原料:蔥白一段,大白菜根1塊

  制作方法:

  將大白菜根和蔥白切片,放在清水中煮沸。

  撈出蔥白和大白菜根殘渣,把湯水晾至接近體溫的溫度后,作為飲用水喂給寶寶。

  大白菜根可以清熱、解毒、止咳,蔥白發(fā)汗通陽。大白菜蔥白水對輔助治療風寒感冒有較好的效果。

  風熱感冒吃什么好

  百合雪梨冰糖水

  推薦月齡:4~12個月

  原料:鮮百合5~6片,雪梨1/4個,冰糖1小顆。

  制作方法:

  首先洗凈鮮百合和雪梨。百合撕成小片,雪梨去皮、去核后切成小薄片,并同削去的雪梨皮一起放在盛有適量清水的鍋中。大火燒開后,漂去白沫,然后轉成小火煮15分鐘左右,直到百合和梨片熟爛,去掉梨皮。然后放入1小顆冰糖煮至完全融化即可。

  如果你的寶寶還比較小,可以把百合和雪梨片撈出,將湯水晾至接近體溫后喂他。喂給寶寶前請先嘗一下,如果太甜,可以加一些溫開水沖淡。對于大一點的寶寶,你可以把百合和雪梨搗成糊,跟湯水一塊喂給寶寶,效果會更好。

  百合和雪梨都是涼性食物。百合雪梨冰糖水有生津止渴、滋陰降火的功效,尤其可以緩解感冒引起的咳嗽,但是它只適用于風熱感冒。其實雪梨本身味道就很甘甜。如果你的寶寶能夠接受,可以不加冰糖,因為糖會增加嬰兒消化系統(tǒng)的負擔。

  白蘿卜湯

  推薦月齡:4~12個月

  原料:白蘿卜1塊

  制作方法:

  白蘿卜切薄片,放在適量的清水中煮5~10分鐘。

  撈出蘿卜片,把湯水晾至接近體溫的溫度后,作為飲用水喂給寶寶。如果白蘿卜湯太涼了,喂給寶寶前別忘了加熱,最好不要涼喝,因為這樣會影響它的效果。如果你的寶寶已經能夠吃一些輔食了,也可以把白蘿卜煮得爛些,搗碎后跟湯水一塊喂給寶寶吃。

  白蘿卜具有清熱下氣、化痰消導的功效,對風熱感冒引起的咳嗽、痰多和消化不良等癥狀有較好的輔助治療作用。

  暑熱感冒吃什么好

  西瓜番茄汁

  推薦月齡:4~12個月

  原料:西瓜瓤適量,番茄半個

  制作方法:

  用沸水沖燙番茄,撕去皮兒,去掉籽。也挑去西瓜瓤里面的籽。把紗布或濾網清洗干凈并消毒,用它濾除西瓜和番茄的汁,然后攪拌均勻。

  西瓜味甘淡、性寒,西紅柿微酸,它們都有清熱解暑、生津止渴的功效。

  綠豆湯

  推薦月齡:4~12個月

  原料:綠豆1把

  制作方法:

  把綠豆提前洗凈,用清水泡一段時間,這樣煮起來會節(jié)省時間。煮時,水和綠豆的比例要超過10:1。先用大火燒開,然后調成小火慢慢煮,直到綠豆被煮開花。晾涼后取湯汁喂給寶寶。

  綠豆湯解毒熱,是寶寶夏季清熱解暑的好飲品。另外,綠豆煮熟后沒有解藥的作用,因此,服用中藥的寶寶也可放心飲用。