聽力訓練方法一：聽讀說結(jié)合法

優(yōu)點：可以提高聽說讀綜合技能，相對效率較高。

缺點：對拼寫的練習不是特別強調(diào)。

具體方法：

第一步：先聽三遍，邊聽邊做題，如果沒有題目也沒有關系。

第二步：核對答案，閱讀聽力材料，分析聽力材料內(nèi)容，分析聽力技巧。

第三步：聽第四遍，找到自己仍然聽不懂或者聽起來不舒服的地方，分析問題產(chǎn)生原因。

問題主要有三個方面，一是語音識別問題，二是單詞問題，三是句子結(jié)構(gòu)問題。

第四步：聽第五遍，邊聽邊模仿聽力材料，進行口語練習，改進自己的發(fā)音，熟悉單詞和句子結(jié)構(gòu)。

第五步：聽第六遍檢查是否有所改進。如仍有問題，繼續(xù)進行口語模仿練習，直到自己發(fā)音和聽力材料講的非常接近，完全理解聽力材料中的單詞和句子結(jié)構(gòu)，聽時感到比較舒服為止。

聽力訓練方法二：聽寫讀說結(jié)合

聽寫是目前是一定的方法之一。

聽寫的利和弊
優(yōu)點：聽寫練習有助于提高注意力，反應速度，強化對單詞和句子結(jié)構(gòu)的印象?？梢酝瑫r提高閱讀和口語能力
缺點：因為要寫出句子，所以比較耗時。

聽寫讀說法具體操作方法：

第一步：先聽第一遍，了解大意。

第二步：進行聽寫練習，聽一句寫一句，每句重復兩遍。

第三步：再總體聽一遍，檢查聽寫。

第四步：核對原材料，找出聽寫錯誤，分析錯誤原因。原因有三個，一是語音識別問題，二是單詞問題，三是句子結(jié)構(gòu)問題。

第五步：再聽一遍，邊聽邊模仿聽力材料，進行口語練習，尤其是剛才聽錯的地方，要反復強化。

第六步：再聽一遍。檢查是否有所改進，如果還有問題，繼續(xù)進行口語模仿練習，直到自己發(fā)音和句子復述，直到和聽力材料講的非常接近，完全理解聽力材料，聽時感到比較舒服為止。